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건강관리/의학상식697

애순 엄마 숨지게 한 감압병의 발생 기전과 치료 방법 넷플릭스 오리지널 시리즈 ‘폭싹 속았수다’가 글로벌 TOP 10 비영어 시리즈 부문 1위를 기록하며 전 세계 시청자들의 많은 관심을 받고 있다. 극 중 주인공 애순(아이유 분)의 어머니 광례(염혜란 분)는 29살이라는 젊은 나이에 ‘숨병’으로 세상을 떠난다. 제주 해녀 사회에서 “용왕님이 내리는 벌”이라 불리는 숨병은 과연 어떤 병을 말하는 걸까? 응급의학과 전문의 교수는 “극 중 등장하는 숨병을 감압병으로 의학적 해석이 가능하다”라고 설명했다. 응급의학과 전문의 교수와 함께 감압병의 발생 기전과 치료법에 대해 알아본다. 1. '감압병', 잠수, 고공비행 등 급격한 기압변화가 원인감압병은 고기압 환경에 일정 시간 노출된 후 낮은 압력 환경으로 급격히 돌아오면서 체내 조직에 용해되어 있던 질소가 빠르게 기.. 2025. 4. 27.
비타민 C, 메가도스 요법이 실제로 우리 몸에 미치는 영향 비타민 C는 강력한 항산화제로서 우리 몸의 세포 보호, 콜라겐 합성, 철분 흡수, 면역 증진 등 다양한 역할을 한다. 그러나 체내에서 합성되지 않기 때문에 반드시 음식이나 보충제를 통해 섭취해야 하는 필수 영양소이다. 최근 면역력에 대한 관심이 높아지면서 비타민 C를 권장량 이상의 고용량을 섭취해 면역력을 강화하는 '메가도스(Megadose)' 요법이 주목받고 있다. 그러나 그 효과에 관해서는 비타민 C의 항산화 작용을 극대화해 피로 회복이나 면역력 강화에 도움을 줄 수 있다는 주장과, 과도한 섭취가 부작용을 초래할 수 있다는 주장으로 엇갈린다. 그렇다면 비타민 C 메가도스 요법은 실제로 우리 몸에 어떤 영향을 미칠까? 이번 기사에서는 비타민 C 메가도스 요법의 효과와 올바른 활용법을 임상영양사와 함께 .. 2025. 4. 26.
위고비의 효과와 안전한 사용법 (feat. 치열해지는 비만 시장) 비만 치료제는 최근 의료 및 제약·바이오 업계에서 가장 주목받는 이슈다. 삭센다에 이어 위고비가 국내에 처음 도입되며 시장에 활기를 불어넣었고, 마운자로의 국내 출시도 예정돼 있어 업계의 관심은 더욱 뜨거워지고 있다. 비만 치료제에 대한 기대가 커지면서, 이를 만능 해결책으로 착각하는 시각도 확산되고 있다. 특히 위고비를 당뇨병이나 비만 치료 목적이 아닌 단순한 체중 감량이나 미용 목적으로 남용하는 사례가 늘고 있어 우려의 목소리가 커지는 상황이다. 이에 가정의학과 교수와 함께 위고비의 효과와 안전한 사용법에 대해 짚어봤다. 1. 위고비가 유독 주목받는 이유위고비는 출시 직후 일론 머스크를 비롯한 해외 유명 인사들이 체중 감량 효과를 경험했다는 소식이 전해지면서 전 세계적으로 선풍적인 인기를 끌었다. 국.. 2025. 4. 26.
호르몬 불균형과 식욕 조절이 필요한 갱년기 여성 복부 비만 '갱년기'는 시간이 지남에 따라 자연스럽게 겪게 되는 현상입니다. 여성에게는 생리주기가 중단되고 호르몬 변화가 일어나는 시기로, 대부분 40대 후반에서 50대 초반에 발생합니다. 이 시기에는 체내 호르몬 불균형으로 인해 여러 가지 신체적, 정신적 변화가 나타나며, 그중 '체중 증가'가 큰 고민거리가 됩니다. 1. 갱년기, 여성 복부 비만에 영향… 한약으로 신체 균형 맞출 수 있어여성은 갱년기 동안 대사율이 저하되고, 에너지 소비가 줄어들며, 지방 축적이 증가하게 됩니다. 또한, 호르몬 변화로 인해 식욕이 증가하고, 특히 복부 비만이 두드러지게 나타날 수 있습니다. 이런 변화는 다이어트를 더욱 어렵게 만들기 때문에 갱년기 다이어트에는 특별한 접근이 필요합니다. 갱년기 여성이 체질 면역을 강화하면서 증가된 .. 2025. 4. 26.
넘어졌을 때 꼭 살펴야 할 증상 (feat. 고령자 미끄러짐 사고 주의) 한국소비자원은 가정 내 안전사고가 해마다 늘고 있다며 각별한 주의가 필요하다고 25일 밝혔다. 소비자원에 따르면 지난해 소비자위해감시시스템에 접수된 소비자 위해정보는 총 8만 5,639명으로, 전년 대비 8% 증가해 최근 5년 중 가장 높은 증가율을 기록했다. 연령대별로 사고 발생 장소를 분석한 결과, 모든 연령층에서 가정 내에서 사고가 가장 많이 발생했으며, 특히 신체 기능이 저하된 고령자의 사고 비율이 높게 나타났다. 소비자원은 고령층의 가정 내 안전사고 예방을 위한 세심한 관리와 주의가 필요하다고 강조했다. 1. 미끄러짐∙넘어짐 사고↑…욕실서 각별히 주의해야고령자의 가정 내 안전사고 중 가장 흔한 원인은 ‘미끄러짐·넘어짐’으로, 전체의 69%를 차지했다. 특히 사고가 가장 많이 발생하는 장소는 욕실.. 2025. 4. 26.
모낭염의 주요 증상과 원인, 그리고 여드름 등 유사 질환과의 차이점 피부에 작고 붉은 뾰루지가 나거나 고름이 생기면 흔히 생기는 여드름이라고 생각하기 쉽지만, 모낭에 세균이 감염되어 발생한 모낭염일 수 있다. 모낭(毛囊)은 피부 속에서 털이 자라는 뿌리 부분을 감싸는 주머니 형태의 구조물로, 이 부위가 상처를 입거나 약해지면 세균이 침투해 염증을 일으키기 쉽다. 모낭염은 겉보기에는 단순한 피부 트러블처럼 보이지만, 방치할 경우 감염이 퍼지고 흉터가 남거나 만성화로 이어지기도 한다. 특히 환절기처럼 환경 변화가 크고 면역력이 저하되는 시기에는 발생 위험이 높아 각별한 주의가 필요하다. 모낭염의 주요 증상과 원인, 그리고 여드름 등 유사 질환과의 차이점은 무엇인지 알아본다. 1. 모낭염, 세균 감염으로 발생… 피부 자극·위생 영향 커모낭염은 다양한 원인에 의해 발생하지만, .. 2025. 4. 26.
날씨 탓 아닌 쇼그렌증후군의 신호 (feat. 충혈된 눈과 건조한 입) 건조한 날씨 탓에 얼굴이 당기거나 피부가 건조해져 고생하시는 분들이 많습니다. 특히나 안구건조증을 가지고 있는 환자분들이라면 더욱 힘들 수 있는데요. 요즘 들어 눈이 자주 충혈되거나 건조함으로 힘들고, 입안이 쩍쩍 마르는듯한 증상을 보인다면 단순 계절 탓이 아닌 자가면역질환의 일종인 쇼그렌증후군을 의심해 볼 필요가 있습니다. 1. 자가면역질환, 쇼그렌증후군이란?완치를 기대하기 어려운 자가면역질환의 일종으로, 액체를 분비하는 외분비샘에 림프구가 스며들어 침과 눈물과 같은 외분비물을 감소시키는 질환을 말합니다. 이에 따라 구강건조증, 안구건조증을 일으키며 더 나아가 손가락이나 피부 건선 등의 다양한 증상을 유발하게 됩니다. 유전적인 요소, 감염에 대한 이상 면역반응, 호르몬 문제 등의 다양한 발병 원인을 추.. 2025. 4. 25.
걷다가 발병 나기 전에 알아야 하는 신발 고르는 방법 발은 제2의 심장이라고도 불린다. 심장에서 발끝까지 내려온 혈액을 다시 심장으로 되돌리는 역할을 하기 때문이다. 또한 걸을 때마다 체중의 1.5배에 달하는 하중을 견디며 몸의 균형과 움직임을 지탱한다. 이처럼 중요한 역할을 하는 발은 신발과 양말에 가려져 있다는 이유로 다른 신체 부위보다 관리가 소홀해지기 쉽다. 문제는 발에 문제가 생기면 발의 문제로만 끝나지 않는다는 점이다. 걸음걸이가 달라지고, 이 상태가 계속되면 무릎이나 척추 같은 다른 관절에도 영향을 미쳐 다양한 질환으로 이어질 수 있다. 따라서 활동량이 급격히 늘어나는 봄철에는 평소보다 더 발에 관심을 기울이고, 통증 같은 이상 증상이 나타나는지 꼼꼼히 살펴야 한다. 1. 발이 바쁜 계절… 통증 살피고, 신발 잘 선택해야그렇다면 봄철 주의해야 .. 2025. 4. 24.
환절기에 심해지는 질염의 원인과 유형, 주요 증상 및 예방법 일교차가 커지는 환절기에는 면역력이 쉽게 저하되면서 여성의 질 건강에 적신호가 켜지기 쉽다. 특히 '여성의 감기'라 불리는 질염은 흔히 발생하는 질환으로, 성인 여성의 50% 이상이 평생에 한 번은 겪는 것으로 알려졌다. 질염은 냄새, 가려움 등 불편한 증상이 있어도 초기에는 대수롭지 않게 여겨 치료 시기를 놓칠 수 있는데, 방치하면 만성화될 수 있고 방광염, 골반염, 난임 등으로 이어질 수 있으므로 조기 치료와 예방이 중요하다. 질염의 원인과 유형, 주요 증상 및 예방법을 차례로 짚어본다. 1. 환절기에 질염 흔한 이유... 질 내 약산성 환경 무너져 감염 위험↑질염은 여성의 외음부인 질에 세균, 곰팡이, 기생충 등이 감염되어 염증이 생기는 질환으로, 모든 여성에게 발생할 수 있지만 특정 조건이나 생활.. 2025. 4. 23.
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