반응형 피부85 건조한 봄철 주의해야 하는 닭살 같은 모공각화증 날씨가 따뜻해지고 옷차림이 가벼워질수록 걱정이 커지는 사람들이 있다. 일명 '닭살 피부'로 불리는 모공각화증을 겪는 이들이다. 등이나 팔, 다리 등 모공 주변이 닭살처럼 변하는 이 피부 질환은 요즘처럼 건조한 날씨에 증상이 심해질 수 있어 각별한 관리가 필요하다. 1. 닭살 같은 ‘모공각화증’, 건조한 봄철 주의해야봄철에는 건조한 날씨에 더해 꽃가루, 황사, 미세먼지까지 겹치며 피부 건강이 쉽게 악화될 수 있다. 공기 중에 떠다니는 꽃가루나 먼지는 모낭 및 그 주변에 염증을 유발하거나 기존 피부 질환을 악화시킬 수 있으며, 특히 미세먼지가 피부에 쌓이면 모공 속까지 침투해 노화를 촉진할 수 있다. 미세먼지에 포함된 중금속 성분은 피부를 더욱 민감하게 만들어 아토피나 알레르기 증상을 악화시킬 위험도 있다... 2025. 5. 19. 임신 중 심해지는 가려움증, 튼살과 임신소양증 차이점 임신 중에는 다양한 신체 변화와 그에 따른 증상이 나타나기 마련이다. 특히 임신 후반기에 가까워질수록 흔해지는 불편한 증상 중 하나가 피부 가려움증이다. 배가 점점 부풀어 오르면서 피부가 땅기고, 긁지 않고는 견디기 어려울 만큼 가려운 증상이 나타나는 것이다. 이렇게 임신부의 가려움증을 유발하는 주요 원인으로는 튼살과 임신소양증이 지목되는데, 각각의 차이를 자세히 알아보자. 1. 피부 늘어나며 생기는 ‘튼살’ vs 면역 기능 변화 등에 의한 ‘임신소양증’임신 중 나타나는 튼살은 피부가 급격하게 늘어나는 등 물리적인 변화로 인해 발생하는 증상인데, 복부나 가슴, 허벅지 등 체형 변화가 두드러지는 부위에서 흔하게 나타나는 편이다. 피부 진피층의 콜라겐과 탄력섬유가 생성되는 속도가 배가 부풀어 오르는 속도를 .. 2025. 5. 10. 피부의 색소침착, 원인과 치료법 알아보기 자외선에 장시간 노출되거나 피부에 염증이 생긴 뒤 흔적이 남은 곳이 갈색 또는 검은색으로 변한 모습을 쉽게 볼 수 있습니다. 이는 ‘색소침착’이라고 부르는데, 피부에 멜라닌 색소가 과도하게 생성되면서 발생하는 것입니다. 이 탓에 피부에 다크스팟이 생기고, 피부 톤이 고르지 않게 보일 수 있어 주의해야 합니다. 그렇다면 색소침착은 왜 생기고, 어떻게 치료할 수 있을까요? 1. 색소침착이 발생하는 주요 원인색소침착은 다양한 원인에 의해 발생하는데, 그중에서도 가장 흔한 원인을 살펴보겠습니다. 먼저 자외선 노출입니다. 햇빛에 포함된 자외선(UV)은 멜라닌 색소를 증가시키는 주요 원인 중 하나인데요. 장시간 노출될 경우 피부가 보호 반응으로 색소를 더 많이 만들어 색소침착이 심해질 수 있습니다. 염증 후 색소침.. 2025. 5. 6. 피부부터 소화기까지, 레몬의 4가지 건강 효능 레몬은 음식을 돋보이게 하는 장식으로 쓰거나 음식에 즙을 뿌려 풍미를 더하는 재료로 활용돼 왔다. 그러나 최근 국내에서는 레몬이 주재료 중 하나인 하이볼과 레몬수 열풍에 힘입어 레몬을 식품 자체로 즐기려는 소비가 눈에 띄게 늘고 있다. 특히 건강 관리에 관심이 많은 국내 스타들이 레몬수를 건강 관리 비결로 공개하면서 인기에 더욱 탄력이 붙었다. 그 영향으로 2024년 국내 레몬 수입량은 2023년 대비 무려 84%나 급증했다. 이렇게 국내에서 인기가 높아진 레몬의 주요 효능에는 어떤 것이 있는지 4가지를 짚어본다. 1. 면역 기능 향상오렌지, 자몽, 레몬 등 감귤류는 대표적인 비타민 C 공급 식품이다. 식품의약품안전처 식품 영양성분 데이터베이스에 따르면, 약 100g짜리 레몬 한 개에는 일일 권장 섭취량.. 2025. 5. 3. 피부 노화를 예방하는 스킨케어 6가지 성분 봄이 돌아온다고 피부 나이까지 돌아오는 것은 아니다. 미세먼지, 황사, 꽃가루, 강해진 자외선 등 피부 노화를 앞당길 수 있는 요소들이 가득하기 때문이다. 건조한 공기와 함께 상승하는 기온은 피지 분비를 늘리고, 블랙헤드와 모낭염 같은 피부 트러블을 만들기도 쉽다. 환절기에 고생하고 있는 피부가 노화되지 않도록 미국 피부과 전문의 수잔 바드(Susan Bard)가 소개하는 노화 방지 스킨케어 성분 6가지를 알아보자. 1. 비타민 B모든 비타민 B군은 우리가 섭취하는 탄수화물을 포도당이라는 연료로 전환하여 에너지를 생성할 수 있도록 도와준다. 이러한 B군 비타민은 비타민 B 복합체라고도 불리며 우리 몸이 지방과 단백질을 사용하는 과정도 원활히 흘러갈 수 있도록 돕는다. 비타민 B 복합체는 피부뿐 아니라 머.. 2025. 5. 1. 켈로이드의 초기 증상과 예방의 중요성 (feat. 피어싱 상처가 혹으로) 피어싱 후 귀가 붓거나 붉어지면 단순 염증으로 생각하기 쉽지만, 시간이 지나도 붓기가 사라지지 않고 혹으로 변한다면 '켈로이드'일 가능성이 있다. 켈로이드는 문제 부위가 아니었던 정상 피부까지 침범하며 확장하고, 치료를 하더라도 재발할 가능성이 높아 주의가 필요한 질환이다. 최근 한 유명 걸그룹 멤버도 귀 뒤에 커다란 혹이 포착되며 팬 사이에서 '켈로이드가 아니냐'는 우려가 제기됐는데, 시간이 지날수록 혹이 점점 커지고 있어 온라인에서 이슈가 되고 있다. 켈로이드의 초기 증상은 무엇인지 성형외과 전문의와 함께 알아보고 예방의 중요성을 짚어본다. 1. 계속 자라나는 켈로이드… 통증과 다양한 불편감 유발우리 몸에 상처가 생기면 이를 치유하기 위해 섬유아세포가 콜라겐을 생성한다. 하지만 이 과정에서 콜라겐이 .. 2025. 4. 30. 피부암과 림프종 발병 위험이 2배 이상 높아지는 문신 문신을 한 사람은 문신이 없는 사람보다 피부암과 림프종 발병 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다. 덴마크 남부대학교 연구팀은 1960~1996년 사이에 출생한 쌍둥이 2,367명을 대상으로 문신 색소 노출과 암 발병 간의 연관성을 분석했다. 그 결과, 손바닥보다 큰 문신이 있는 경우 피부암과 림프종 발병 위험이 각각 2배 이상 높은 것으로 나타났다. 문신에 사용되는 색소 입자는 시간이 지나면서 피부에만 머무르지 않고, 신체 내부로 확산될 수 있다. 실제로 문신 색소가 국소 림프절에 축적되거나, 혈류를 통해 다른 장기로 이동하는 사례가 보고된 바 있다. 문신 색소의 이동 경로에 대한 이 같은 관찰은, 색소 성분이 피부를 넘어 면역계나 내부 장기에도 영향을 미칠 수 있다는 가능성을 시사한다. 연구팀은 이러한 .. 2025. 4. 29. 깊은 시름 만드는 팔자주름, 그 원인과 해결법 나이가 들수록 깊어지는 팔자 주름은 어찌 보면 당연한 현상이지만, 대부분의 사람은 이를 개선하기 위해 적지 않은 노력을 기울인다. 특히 팔자 주름이 유독 도드라지는 경우, 얼굴이 더욱 나이 들어 보이기 때문에 스트레스를 받기도 한다. 이런 경우 보통 깊은 팔자 주름 개선을 위해 필러, 실리프팅 같은 시술은 물론 심한 경우, 안면거상술 같은 수술까지 고민하게 된다. 1. 팔자 주름이 깊어지는 원인은?팔자 주름이 깊어지는 원인은 다양하다. 나이가 들면서 콜라겐과 엘라스틴이 줄어들고, 피부 탄력이 떨어지며 주름이 깊어질 수 있다. 또한, 얼굴의 피하지방 패드가 아래로 처지면서 팔자주름이 도드라지는 현상이 발생한다. 평소 짓는 표정이나 습관도 영향을 줄 수 있다. 같은 표정을 자주 짓는 습관으로 피부가 자주 접.. 2025. 4. 28. 모낭염의 주요 증상과 원인, 그리고 여드름 등 유사 질환과의 차이점 피부에 작고 붉은 뾰루지가 나거나 고름이 생기면 흔히 생기는 여드름이라고 생각하기 쉽지만, 모낭에 세균이 감염되어 발생한 모낭염일 수 있다. 모낭(毛囊)은 피부 속에서 털이 자라는 뿌리 부분을 감싸는 주머니 형태의 구조물로, 이 부위가 상처를 입거나 약해지면 세균이 침투해 염증을 일으키기 쉽다. 모낭염은 겉보기에는 단순한 피부 트러블처럼 보이지만, 방치할 경우 감염이 퍼지고 흉터가 남거나 만성화로 이어지기도 한다. 특히 환절기처럼 환경 변화가 크고 면역력이 저하되는 시기에는 발생 위험이 높아 각별한 주의가 필요하다. 모낭염의 주요 증상과 원인, 그리고 여드름 등 유사 질환과의 차이점은 무엇인지 알아본다. 1. 모낭염, 세균 감염으로 발생… 피부 자극·위생 영향 커모낭염은 다양한 원인에 의해 발생하지만, .. 2025. 4. 26. 이전 1 2 3 4 ··· 10 다음 728x90 반응형
