본문 바로가기
728x90
반응형

상식243

삼성물산 패션부문에서 추천하는 하객룩에 대한 팁 (feat. 5월의 신부) “이번 주에만 결혼식이 2건이나 있어요. 토, 일 아주 난리 났어요. 축의금 문제가 아니에요. 도대체 뭘 입고 가야 할지 난감해요. 저요? 30대 초반 여성 직장인이에요. 여기까지만 얘기할래요. 아, 미혼이고 체형은 평균이에요. 궁금해서 물어봤어요. 러프해도 좋으니 어떻게 입어야 하는지 알려주세요.” 5월은 결혼식이 많은 달이에요. 오죽하면 5월의 신부란 말도 있어요. 웨딩플래너를 업으로 삼고 있는 친구에게 “왜 이 즈음에 결혼식이 많으냐”라고 물었더니 하늘을 보라더군요. 겨울 지나 여름되기 전 화창한 날에 웨딩사진이 가장 잘 나온다나 뭐라나. 신랑, 신부를 축하하는 결혼식에 초대받는 건 즐겁고 뿌듯한 일이에요. 그런데 고민이 있어요. 입고 갈 게 마땅치 않다는 거죠. 일상복은 왠지 교복 같고 나들이옷은.. 2024. 5. 31.
반려동물의 건강한 삶과 이별을 위한 서비스 (feat. 21그램) 반려동물 양육인구 1500만 명 시대. 관련 산업의 성장곡선이 매년 가파르게 오르며 최근 주목받는 기업이 있어요. 반려동물 케어와 장례, 관련한 건축 사업을 진행하는 ‘21그램’이 주인공이에요. 건축가였던 권신구 대표가 2014년 창업한 21그램은 반려동물과 관련한 교육과 미용, 건강검진부터 이별의 순간을 함께할 장례식장까지 말 그대로 삶과 이별을 위한 서비스를 제공하고 있는데요. 특히 장례 서비스는 예약부터 염습, 예식, 화장과 수·분골, 봉안과 인도까지 모든 과정이 사람과 똑같이 진행되며 지난해에만 7000여 건이 진행됐다고 해요. 반려동물과의 이별, 어떻게 준비해야 할지 난감한 분들을 위해 권 대표와의 일문일답을 소개합니다. Q. 21그램은 어떤 기업입니까. 기업명부터 의미심장한데요.A. 반려동물과.. 2024. 5. 31.
편도결석을 예방하는 효율적인 방법 (feat. 입 안에서 나온 노란 알갱이) 양치질을 열심히 했는데도 입 냄새가 나거나, 입 안에서 노란 알갱이가 나온다면 ‘편도결석’을 의심해 보아야 한다. 목 안쪽과 코 뒷부분에는 외부에서 침입하는 세균 등으로부터 신체를 방어하는 조직이 있다. 바로 편도이다. 편도는 대표적인 구강 내 방어조직으로, 인두편도와 귀인두관편도, 구개편도, 혀편도 등이 있다. 편도결석은 편도 또는 표면의 미세 구멍인 편도와 내부에 세균이나 백혈구, 임파구, 지방산, 음식물 찌꺼기 등이 고여 알갱이를 형성하는 것을 말한다. 이 결석으로 인해 편도 입구가 막혀 목이 아프고 발열 등의 증상이 나타나기도 한다. 또 고약한 냄새를 유발해 양치를 열심히 해도 입에서 계속 냄새가 날 수 있다. 기침이나 양치를 하다가 입에서 작고 동그란 알갱이가 나오면 편도결석일 확률이 높다. 편.. 2024. 5. 30.
면역력 강화에 필요한 운동 시간 (feat. 과하면 오히려 독) 당분간 일교차가 10도 이상 벌어지는 날씨가 이어질 것으로 관측된다. 이렇게 일교차가 큰 환절기에는 면역력이 약해지기 쉬우므로 건강관리에 각별한 주의가 요구된다. 면역력 저하는 노령층에 특히 치명적이며, 심할 경우 각종 합병증을 유발할 수 있다. 내 몸이 보내는 면역력 저하 신호와 면역력 높이는 방법에 대해 알아봤다. 1. 내 몸이 보내는 면역력 저하 4가지 신호각종 질병으로부터 우리 몸을 지켜주는 면역력. 이 면역력이 떨어지면 우리 몸은 각종 신호를 보낸다. 다음과 같은 증상이 나타나면 생활패턴을 점검하는 등 평소보다 세심한 주의가 필요하다. 1) 피로면역력 저하는 무기력함, 나른함 등 피로 증상으로 나타나기 쉽다. 잠을 충분히 자도 피로감이 지속된다면 면역력 상태를 점검해 보는 것이 좋다. 2) 염증.. 2024. 5. 29.
노안, 근거리 잘 안 보이고 초점 흐려져 (feat. 나이 들면 누구나 겪는..) 최근 배우 유연석이 한 예능 프로그램에 출연해 “최근에 휴대폰의 글자를 더 크게 키웠다”라며 ‘노안’ 의심 증상을 고백해 화제가 됐다. 이전에 비해 작은 글씨가 잘 보이지 않고, 눈의 초점을 이동하기가 어려워지면서 글자 크기를 더욱 키우게 됐다는 것이다. 노안이 찾아오는 원인은 무엇인지, 의심 증상은 어떤 것이 있는지 알아보자. 1. 수정체의 탄력 저하 ‘노안’, 근거리 잘 안 보이고 초점 흐려져‘노안’은 노화가 진행되는 동안 수정체의 탄력이 점차 감소하면서 근거리 시력이 떨어지는 변화를 말한다. 젊은 나이에는 수정체의 탄력이 높아 물체를 볼 때 수정체의 두께가 자연스럽게 조절되면서 굴절력이 변화한다. 먼 거리의 물체를 볼 때는 수정체가 얇아지고, 가까운 거리의 물체를 볼 때는 수정체가 두꺼워지는 방식이.. 2024. 5. 29.
비올 때 관절이 아픈 이유와 3가지 통증 완화 방법 (feat. 대기압의 영향) 기상청 예보만큼이나 정확하게 집중호우 소식을 예상하는 사람들이 있다. 바로 관절염 환자들이다. 비가 오면 쑤시는 뼈마디, 의학적 근거가 있는 걸까? 1. 비가 오면 관절이 쑤시는 이유비가 오면 평소보다 대기압이 낮아져 관절 내 기능에 변화가 생긴다. 대기압이 낮아지면 상대적으로 관절 내부의 압력이 높아진다. 이에 따라 관절 내 조직이 팽창하고 이 과정에서 자극된 신경이 통증을 유발한다. 또한, 관절 내 압력이 높아지면 염증이 생겨 쉽게 연골이 닳을 수 있다. 뿐만 아니라 높은 습도 역시 관절에 악영향을 끼친다. 비가 오면 습하기 때문에 체내 수분의 증발량이 줄어든다. 이는 관절 내 통증과 부종을 유발할 수 있다. 비가 오면 기온이 살짝 떨어지는데, 이는 관절을 뻣뻣하게 만들어 부상 위험을 높일 수 있다... 2024. 5. 29.
무거운 가방이 우리 몸에 미치는 영향 (feat. 근골격계에 가해지는 부담) 어린이부터 노인까지 전 연령층의 필수품 '가방'. 가방은 많은 물건을 담을 수 있는 편리한 물건이지만, 무거워질수록 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 특히 무거운 가방을 잘못된 방법으로 들면 근골격계에 가해지는 부담이 배가 된다. 1. 무거운 가방이 근골격계에 미치는 영향무거운 가방을 한쪽 어깨에만 메는 경우, 척추에 비대칭적인 부하가 가해질 수 있다. 이는 척추의 균형을 깨뜨려 허리 통증은 물론, 척추측만증을 유발할 수 있다. 척추측만증은 아동·청소년에게 생기면 키 성장에 문제를 가할 수도 있어 주의가 필요한 질환이다. 아울러, 허리 디스크 등 척추 질환 환자의 경우 비대칭적인 부하가 가해지면 증상이 악화될 수 있다. 무거운 가방을 오랫동안 드는 것도 문제가 된다. 가방이 어깨에 오랫동안 압력을 .. 2024. 5. 28.
술만 마시시고 주의해야 할 숙취 4가지 증상 (feat. 이상 증상) 술을 마신 후 다음날 몸 곳곳이 아픈 느낌이 드는 것을 숙취라고 한다. 숙취는 과음 이후 알코올 분해 과정에서 자연스럽게 나타나는 현상이기 때문에 몸에서 알코올 성분이 사라지면 자연스럽게 숙취 증상도 사라진다. 그런데 유독 특정 부위에서만 숙취 증상이 심하거나, 많이 마시지 않았는데도 이상 증상이 느껴진다면 건강 상태를 확인해 보는 것이 좋다. 1. 구토와 속 쓰림: 소화기 질환과음을 하지 않았음에도 불구하고, 술을 마신 후 속이 심하게 쓰리거나 구토를 많이 한다면 위염이나 역류성 식도염 등의 소화기 질환을 의심할 수 있다. 식도와 위 점막은 술을 마실 때마다 알코올과 직접 접촉을 하는 만큼, 다른 장기에 비해 자극을 더욱 쉽게 받는 편이다. 알코올은 식도의 운동을 저해하고 위산을 역류시켜 역류성 식도염.. 2024. 5. 28.
다양한 가슴 통증 원인의 확인 방법 (feat. 유방암, 임신, 유선염 및 낭종) 가슴 통증으로 병원을 찾는 여성들이 늘고 있습니다. 건강보험심사평가원에 따르면 유방통 환자 수는 최근 5년 사이 약 30%나 증가했는데요. 유방 주변의 뻐근함, 그리고 가슴을 콕콕 찌르는 듯한 불편감이 유방통의 주증상입니다. 유방통은 양상에 따라 주기적인 유방통과 비주기적인 유방통, 그리고 유방 외적인 통증으로 구분할 수 있습니다. 통증이 주기적으로 나타난다면 월경과 관련됐을 가능성이 큰데요. 이런 경우 악화와 호전이 반복되는 양상을 보입니다. 반면에 비주기적으로 찾아오는 유방통은 유선염이나 임신 등이 원인일 수 있고요. 그밖에, 유방 내부에는 문제가 없지만 가슴 주변부에서 생긴 통증을 유방통으로 오인하는 경우도 있습니다. 갈비뼈나 가슴 근육의 문제일 때가 많죠. 유방통이 유방암의 신호라는 이야기가 알려.. 2024. 5. 26.
728x90
반응형

티스토리툴바