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눈꺼풀 필러의 특징과 주의점 (feat. 노화로 인한 눈꺼풀 처짐) 우리 얼굴에서 노화가 가장 먼저, 그리고 두드러지게 나타나는 부위는 바로 ‘눈’이다. 눈가에 생기는 잔주름, 처진 눈꺼풀, 눈 밑 불룩한 주머니 등 다양한 증상 외에도 눈썹뼈 아래가 꺼져 눈가가 퀭해 보이는 증상은 전체적인 인상을 더욱 나이 들어 보이게 만든다. 1. 눈꺼풀 꺼짐, 왜 생기는 걸까?눈꺼풀 꺼짐은 노화의 대표적인 증상 중 하나로, 얇은 피부와 그로 인한 피부 굴곡의 두드러짐에서 비롯된다. 특히 눈두덩이에 지방이 부족할 경우, 이 증상은 더 뚜렷하게 나타날 수 있다. 일반적으로 노화와 함께 발생하지만, 가족력이나 급격한 다이어트 등으로 인해 20~30대 젊은 층에서도 눈꺼풀 꺼짐 증상이 관찰되고 있다. 눈꺼풀 꺼짐은 단순히 노안 인상을 주는 데 그치지 않는다. 눈을 완전히 감는 데 어려움을 .. 2025. 2. 11.
외음부 가려움증 문제의 근본 원인과 적절한 해결책 외음부 가려움증과 습진, 사타구니 가려움증 등으로 인해 일상생활 속 큰 불편을 겪는 여성들이 많다. 이러한 증상은 육체적 고통을 줄 뿐 아니라 심리적으로도 상당한 스트레스를 유발한다. 이를 개선하기 위해 많은 여성들이 질염 치료를 받고 연고를 사용하며 비싼 질 유산균까지 섭취하기도 한다. 그러나 이러한 노력에도 증상이 호전되지 않아 답답함을 느끼는 경우가 많다. 외음부 가려움증 문제의 근본 원인을 찾고 적절한 해결책을 마련하기 위해 보다 깊은 이해와 체계적인 접근이 필요하다. 1. 질 내 유산균이 외음부 가려움증에 미치는 영향여성의 질 내부는 무균상태가 아니다. pH 3.7~4.5의 약산성을 유지하면서 유산균이 충분히 존재할 때 외부 병원성 세균의 침입을 막을 수 있다. 산도 균형이 깨지거나 체내 유산균.. 2025. 2. 10.
위축성 비염이 불러온 비강건조증 치료 위한 해답 보통 비염을 떠올리면 우리는 흐르는 콧물과 코막힘, 재채기와 같은 증상을 떠올리곤 합니다. 하지만 이렇게 잘 알려진 증상 외에도 가래, 목 통증, 기침과 같은 비염 증상도 있습니다. 이는 바로 ‘위축성 비염’에서 많이 보이는 증상입니다. 1. 위축성 비염이란?위축성 비염은 코 점막이 건조해 바짝 쪼그라들면서 기능이 많이 떨어진 상태를 말합니다. 비염이 생긴 지 얼마 안 된 분들은 보통 콧물과 코막힘, 재채기를 호소하는 것과 달리, 위축성 비염은 더 나아가 가래, 목 통증, 기침, 코 마름, 코딱지, 코피 등을 호소하는 것이 특징입니다. 2. 위축성 비염, 코 기능 떨어져 발생... 호흡곤란 호소위축성 비염 증상은 보통 비염이 오래되거나 심한 감기나 독감, 코로나 19 등에 걸리게 되어 코의 기능이 급격하.. 2025. 2. 8.
마그네슘 먹어도 눈꺼풀이 파르르, 눈떨림의 진짜 원인 눈꺼풀이 파르르 떨리는 경험은 누구나 한 번쯤 겪어봤을 법하다. 보통 마그네슘 부족이 원인으로 지목되지만, 마그네슘을 충분히 섭취해도 눈떨림이 계속된다면 다른 이유를 의심해야 한다. 눈떨림의 다양한 원인과 치료법에 대해 알아봤다. 1. 눈떨림, 증상에 따라 달라지는 유형눈떨림은 증상과 원인에 따라 크게 네 가지 종류로 나뉜다. ① 섬유다발수축(Eyelid Fasciculation): 한쪽 또는 양쪽 눈꺼풀이 간헐적 혹은 지속적으로 파르르 떨리는 증상으로, 가장 흔하다.② 눈꺼풀경련(Blepharospasm): 양쪽 눈꺼풀이 떨리며 눈이 감기는 증상이다.③ 반쪽얼굴경련(Hemifacial Spasm): 한쪽 눈 주변과 뺨이 함께 움찔거리는 증상이다.④ 눈꺼풀근파동증(Myokymia): 벌레가 꿈틀거리는듯한.. 2025. 2. 7.
함몰유두가 생기는 이유와 치료 방법 함몰유두는 유두가 유방 안쪽으로 오목하게 들어가 있는 상태를 말합니다. 선천적인 경우도 있지만 유방 질환 등 여러 후천적인 원인으로 발생할 수 있는데요. 미용적인 문제뿐만 아니라 모유 수유, 위생 관리에도 어려움을 줄 수 있으므로 적극적인 관리가 필요합니다. 1. 함몰유두의 원인은?선천적인 원인으로는 유선관 발달 부족이 있습니다. 유선관이 짧아 유두를 안쪽으로 잡아당기는 경우이죠. 또한 유두 밑 지지 조직 부족이 원인이 될 수 있는데요, 유두를 받쳐주는 조직이 약해 유두가 함몰되는 경우입니다. 후천적인 원인으로는 유방염, 유방암 등 유방 질환과 유방 수술 후 조직 섬유화, 임신, 출산 후 유방 변화 등이 있습니다. 2. 함몰유두 치료 방법은?함몰유두는 전문의의 진찰을 통해 진단합니다. 진찰 시 함몰의 정.. 2025. 2. 6.
건선 피부염, 겨울철에 심해지는 이유와 관리법 겨울철이 되면 아토피, 건선, 지루성피부염, 습진, 두드러기 등 다양한 피부 질환이 특히 심해진다. 차가운 바람과 건조한 실내 환경은 피부를 쉽게 건조하게 만들어 피부 장벽을 약화시키고, 그로 인해 가려움증과 염증이 더욱 악화되기 때문이다. 그중에서도 건선 피부염은 겨울철에 증상이 특히 심해지는 대표적인 질환으로, 면역 체계와 환경적 요인이 함께 작용하여 증상이 장기간 지속되거나 악화될 수 있다. 이러한 이유로 건선 환자들은 겨울철에 각별한 관리가 필요하며, 생활 속에서 피부 보습과 면역 관리에 신경 써야 한다. 건선 피부염은 만성 염증성 피부 질환으로, 피부가 건조해지며 각질이 겹겹이 쌓이고 가려움증과 피부 발진을 일으킨다. 겨울철 건조하고 낮은 습도는 피부를 민감하게 만들어 이러한 증상이 심화되기 쉽.. 2025. 2. 1.
조기에 원인을 파악하고 적절한 관리가 필요 (feat. 쉬어도 풀리지 않는 피로) 주말 내내 충분히 쉬었음에도 피로가 풀리지 않는다면 단순한 피곤함이 아닌 만성 피로 증후군일 가능성을 생각해 볼 필요가 있다. 이 질환은 단순한 피로와는 달리 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있기 때문에 조기에 원인을 파악하고 적절히 관리하는 것이 중요하다. 1. 피로, 지속 기간에 따라 분류돼피로는 지속되는 기간에 따라 분류할 수 있다. 1개월 이상 지속되는 경우를 지속성 피로로, 6개월 이상 지속되거나 반복되는 피로를 만성 피로로 구분한다. 만성 피로 증후군은 이러한 만성 피로를 유발하는 여러 가지 원인들 중 한 가지 원인 질환을 가리킨다. 즉, 만성 피로가 증상을 뜻한다면, 만성 피로 증후군은 만성 피로를 유발하는 질환을 의미한다. 신경과 상담의사는 “만성 피로를 호소하는 환자 중 2~5% 정도가 만성.. 2025. 1. 28.
기침이 멎은 후에도 옆구리 통증이 지속되면 폐렴 의심 기침하다 보면 옆구리에 뻐근한 통증이 느껴질 수 있다. 이는 기침이 우리 몸에 생각보다 강한 충격을 가하기 때문이다. 심한 기침을 반복적으로 하면 허리와 등, 특히 갈비뼈에 부착하는 근육이 강하게 수축하고, 뭉치면서 옆구리 통증을 일으킬 수 있다. 이때 통증은 흔히 담이 걸렸다고 표현하는 증상과 유사하게 나타난다. 대부분의 경우 기침이 멎으면 통증도 사라진다. 그런데 간혹 기침이 멎은 후에도 옆구리 통증이 지속되기도 한다. 이때는 다른 질환이 원인일 가능성이 높다. 1. 기침하면 ‘찌릿’… 폐가 보내는 경고 신호일 수도기침과 열이 나고, 옆구리로 뻗치면서 칼로 찌르는 듯한 흉통이 나타난다면 ‘폐렴’이 원인일 수 있다. 폐렴은 세균이나 바이러스 등의 미생물 감염으로 발생하는 폐의 염증으로, 최근 유행하는 .. 2025. 1. 27.
일상생활에 불편감을 유발할 수 있는 이석증의 다양한 원인과 증상 이석증(otolithiasis)은 귓속에서 균형 유지 역할을 하는 돌 알갱이가 제자리에서 이탈해 발생하는 질환으로, 어지럼증의 가장 흔한 원인으로 꼽힌다. 통계에 따르면 어지럼증으로 인해 병원을 찾는 사람들 중 30~40%는 이석증인 것으로 나타났다. 이석증은 특히 겨울철에 발병률이 증가하는 것으로 알려졌는데, 갑작스러운 온도 변화가 혈관을 수축시키고 면역력을 떨어뜨리기 때문이다. 게다가 비타민 D 결핍과도 연관이 있기 때문에 일조량이 감소하는 계절에 발병 위험이 높아진다. 초기에 가벼운 어지럼증으로 생각하기 쉽지만 증상이 심해지면 일상생활 유지가 어려울 정도로 큰 불편감을 유발할 수 있는 이석증. 다양한 원인과 증상들에 대해 알아본다. 1. 귓속 이석이 제자리 벗어나 발생... 원인은 노화 등 다양해내.. 2025. 1. 21.
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