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시기7

휜다리 교정으로 바른 체형 완성 하기 (feat. 놓치면 안되는 황금 시기) 아이의 성장 과정은 부모들에게 늘 중요한 관심사입니다. 특히 아이가 걷거나 뛸 때 다리가 바깥쪽으로 휘어 보이거나 안쪽으로 과도하게 붙어 있다면, 부모는 이것이 자연스러운 성장 과정인지, 아니면 의학적 치료가 필요한 상태인지 고민하게 됩니다. 휜다리는 성장기에 흔히 나타날 수 있는 자연스러운 현상이지만, 경우에 따라 전문적인 진단과 치료가 필요할 수 있습니다. 특히 소아기와 청소년기는 신체 발달이 가장 활발히 이루어지는 시기이기 때문에, 이 시기에 발생하는 문제는 아이의 평생 체형과 건강에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 다리 모양은 단순히 겉모습에 그치지 않고, 걸음걸이와 관절 건강에까지 중요한 영향을 미칩니다. 따라서 조기 발견과 적절한 치료는 아이의 바른 체형을 형성하는 첫걸음입니다. 1. 혹시 내 .. 2025. 1. 24.

매일 쓰는 생필품의 교체 주기 (feat. 베개, 이불 및 칫솔) 우리가 집에서 매일 사용하는 생필품은 사실 권장 교체 주기가 있는 소모품이다. 아무리 겉으로 보기엔 멀쩡해 보여도 오래 쓰게 되면 균이 증식하기 쉬워지고, 건강에도 좋지 않다. 사용 환경과 습도 등에 따라 다를 수 있지만, 평균적으로 권장되는 생필품의 교체 주기에 대해 알아봤다. 1. 베개, 1~3년마다 교체베개는 머리와 얼굴을 직접 대기 때문에 잘 때 흘린 땀이나 각질, 세균 등이 쌓이기 쉽다. 이 때문에 알레르기 질환이 생기거나 여드름 등 피부 문제가 생길 수 있다. 때문에 권장 교체 주기는 1~3년이다. 특히, 베개가 합성 폴리에스테르섬유로 만든 제품이라면 매년 교체하는 것이 좋다. 사용하는 동안은 1~2달에 한 번씩 세탁하는 것이 좋다. 2. 이불, 5년마다 교체베개와 마찬가지로 이불에도 각질과 .. 2024. 10. 9.

필수로 알아야 하는 생필품 교체 주기 (feat. 수건, 칫솔, 샤워타월 및 수세미) 수건, 샤워타월, 칫솔 등. 우리 몸에 직접 닿는 것은 적정 주기로 교체해야 한다. 제 기능을 하지 못할뿐더러 건강에도 적신호가 켜질 수 있어서다. 생필품의 적절한 교체 주기와 올바른 사용법을 알아본다. 1. 건강을 위한 생필품 교체 주기1) 칫솔칫솔은 3개월마다 교체해 주는 것이 좋다. 칫솔을 오래 사용하면 칫솔모가 휘어지고 벌어져 플라그와 찌꺼기를 제대로 제거하지 못하기 때문. 또 잇몸이 손상될 위험도 높아진다. 따라서, 3개월마다 교체하는 것이 좋으며, 3개월이 되지 않았더라도 칫솔모가 마모되고 휘어져 있다면 교체가 필요하다. 아울러, 이는 칫솔질의 강도가 너무 강하다는 신호이므로 칫솔질 강도에 대한 점검도 필요하다. 2) 샤워타월샤워타월에는 피부의 묵은 각질과 세균이 그대로 남아 있는 경우가 많다.. 2024. 6. 7.

유재석 씨가 가장 후회했던 일 (feat. 무명시절 멍하게 지낸 날 들) 유재석 씨가 가장 후회되는 일로 무명시절 아무것도 안 하고 멍 때린 걸 꼽았는데요. 저는 생각이 다릅니다. 그렇게 장기간 사색을 했기에 방향을 정할 수 있었고 지금의 유재석 씨가 나오지 않았나 싶습니다. 종종 지인 중에서 직장을 떠나 멍 때리거나 자아성찰의 시간을 갖는 분들이 있는데요. 저는 젊은 시기엔 꼭 한 번쯤 겪어야 한다고 생각합니다. 인생의 프라임 타임을 날리는 게 아닐까 염려치 않았으면 하네요. “어떤 인생에도 낭비라는 것은 있을 수 없다. 실업자가 10년 동안 무엇 하나 하는 일 없이 낚시로 소일했다고 치자. 그 10년이 낭비였는지 아닌지, 그것은 10년 후에 그 사람이 무엇을 하느냐에 달려 있다. 낚시를 하면서 반드시 무엇인가 느낀 것이 있을 것이다. 실업자 생활을 어떻게 받아들이고 어떻게.. 2024. 5. 9.

150m 상공에서 감상하는 서울야경 (feat. 서울의 달) '서울의 달' 6월 비행 시작. 올해 6월 말, 여의도공원에서 계류식 가스(헬륨) 기구 '서울의 달'이 비행을 시작합니다! 서울 도심과 한강 야경을 동시에 즐길 수 있는 새로운 랜드마크를 기대해 주세요. 서울의 달은 보름달을 닮은 노란빛의 가스기구 기낭에는 서울시 도시브랜드인 '서울 마이 소울(Seoul My Soul)' 로고가 들어가고, 서울의 특징을 담은 하트·느낌표·스마일의 픽토그램으로 장식됩니다. 언뜻 보면 열기구처럼 생겼지만 헬륨가스로 채워진 기구를 케이블로 지면과 연결하는 구조로, 공기보다 가벼운 헬륨가스 부력과 전기장치를 통해 수직비행을 반복하는 방식입니다. ※ 헬륨가스는 불활성 및 비인화성 기체로 인체에 해가 없고, 폭발성이 없어 열기구보다 안전하고 소음과 공해가 없는 편 ※ 헝가리 부다페.. 2024. 3. 18.

스타트업 창업의 미래 18가지 (feat. 창업하기 좋은 시기) 1. MVP 속도 (월 1회) 최소 실행 가능 제품 구축이 빨라졌습니다. 더 많은 MVP는 더 많은 골을 넣는 것을 의미. 더 많은 골을 넣는 것은 PMF(제품/시장 적합성)을 달성할 가능성이 더 높다는 것을 의미. 2. 슈퍼니치(Superniche)는 새로운 틈새시장 1995-2010: 비틈새 제품(수평형 제품) 구축 2010-2024: 틈새 제품(일명 vertical 제품) 구축 2024년 이후: 슈퍼니치 제품(일명 매우 수직적인 제품) 구축 Superniche 장점은 체인을 확장하여 틈새시장으로, 궁극적으로는 비틈새시장으로 갈 수 있다는 것. 3. AI 가속이 표준 AI를 사용하여 워크플로를 가속화할 수 있는 곳은 어디? AI를 사용하여 어떻게 제품을 더 빠르게 만들 수 있나? AI는 비즈니스를 위.. 2024. 3. 17.

우리가 모르는 5가지 맛의 비밀 (feat. 맛의 종류별 먹는 시기와 효능) 1) 단맛 : 소화기 계통을 조절하는 힘 → 수술을 했거나 오랫동안 병원에 입원하고 퇴원을 한 후 단맛은 소화 기능 특히 비장의 기능을 원활하게 해 주고 몸을 보해주는 역할을 하며, 복통이 있거나 근육통이 있을 때 통증을 완화시키는 역할을 한다. 또한 건조해진 것을 촉촉하고 부드럽게 해주는 효능이 있어 표정이 부드러워지며, 독성이 있는 것을 중화시키고 기력이 떨어져 있거나 몸이 허해진 경우에 많이 활용하게 된다. 2) 쓴맛 : 심혈관계를 조절하는 힘 → 술을 끊고 싶을 때 쓴맛은 찬 성질을 가지고 있어 흥분을 가라앉히고 열을 내리며 심장의 안정과 회복을 도와주고, 습기를 말리는 효과가 있으며, 살균작용, 이뇨작용을 돕는다. 따라서 쓴맛을 많이 먹게 되면 염증을 억제하고 몸에 발생되는 불순물을 제거하는 역.. 2023. 12. 10.

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