손톱으로 보는 건강 정보와 관리법 (feat. 간단한 건강 상태 확인 방법)

손톱으로 보는 건강 정보와 관리법 (feat. 간단한 건강 상태 확인 방법)

 

건강이 안 좋으면 손톱이 변한다는 말, 들어보지 않으셨나요? 손톱에서 볼 수 있는 다양한 질환들을 알아봅시다.

 

1. 손톱 점상의 홈이 파졌을 경우

손톱에 점상의 홈이 작게 파인 것으로 건선, 원형탈모증에서 하나의 특징적 증상으로 나타나는데 건선에서는 더 깊은 홈이 파진다고 합니다. 기질에 부신 피질 호르몬제를 주사함으로써 교정이 가능해요.

 

2. 손톱에 흰 반점이 생겼을 경우

손톱 공장인 기질에서 덜 성숙된 손톱을 내보내 손톱 중간 부위에서 빛이 반사될 경우, 손톱과 손톱 바닥이 분리되거나 손톱 바닥에 혈관 변화로 하얗게 보일 수 있다고 합니다.

 

3. 조갑이 떨어져 나갔을 경우

손톱 끝쪽이 손톱 바닥과 분리되어 떨어진 부위가 대부분 허옇게 보이는 조갑박리증. 치료는 원인을 제거하며, 물일할 때 조심하고, 분리된 손톱을 잘라낸 후, 손톱 바닥을 긁어내어 공기가 잘 통하게 만들어 주는 것이 좋습니다.

 

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4. 손톱이 자꾸 부스러지는 경우

비누, 세제, 매니큐어 등 피부를 건조하게 만드는 요인들은 손톱에도 자극을 주어 손톱을 쉽게 부스러뜨립니다. 여성에게 많고 나이가 들수록 부스러지기 쉽습니다. 그러나 보습제를 발라도 부스러진다면 예방이 불가능하다고 해요.

 

5. 손톱이 두꺼워졌을 경우

정상 손톱의 두께는 평균 0.5㎜이며, 이 이상이 될 경우 두꺼워진 손톱으로 볼 수 있습니다. 외상이나 염증에 의한 기질 세포의 증식으로 손톱이 많이 만들어져 생길 수 있으며 곰팡이, 건선 등에 의해 두꺼워집니다.

 

6. 조갑 주위에 염증이 생길 경우

홍반, 부종이 있고 건드리면 통증이 옵니다. 물에서 일을 많이 하는 직업을 가진 사람에게 주로 생기므로 물에서 일을 가급적 줄이고 피하는 것이 최상의 치료법입니다.

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