반응형 질염6 한방 치료로 개선하는 생리통과 질염 (feat. 발생 원인) 여성들에게 흔한 건강 고민 중 하나가 바로 생리통과 질염입니다. 이는 단순한 불편함을 넘어 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있는 문제이지만, 많은 이들이 진통제나 항생제에 의존하는 경우가 많습니다. 그러나 생리통과 질염은 근본적인 원인을 개선하지 않으면 재발할 가능성이 크며, 장기적으로 건강에도 부담을 줄 수 있습니다. 이러한 이유로 최근 한방 치료가 생리통과 질염 관리의 대안으로 주목받고 있습니다. 1. 생리통과 질염, 왜 발생할까?생리 중에는 자궁 내막이 탈락하면서 분비되는 프로스타글란딘이라는 호르몬이 혈관과 자궁을 수축시켜 통증을 유발합니다. 특히 혈액순환이 원활하지 않거나 자궁이 차가운 경우에는 생리통이 더욱 심해질 수 있습니다. 또한 스트레스, 호르몬 불균형, 생활 습관 등도 생리통을 악화시키는 .. 2025. 4. 2. 질염 예방을 위해 바로잡아야 할 7가지 습관 질염은 여성에게 흔히 발생하는 질환 중 하나이다. 질병관리청에 따르면 여성의 75%는 평생 한 번 이상 외부생식기-질 칸디다증을 경험하며, 45%는 2회 이상 걸리는 것으로 나타났다. 그러나 흔히 걸리는 질병이라는 이유로 관리를 소홀히 해서는 안 된다. 질염을 방치할 경우 골반염, 자궁경부 세포진 검사 이상 등 합병증을 초래할 수 있어 꾸준한 위생 관리와 예방이 중요하다. 이에 미국 여성 건강 매체 헬스샷(Healthshots)에서 산부인과 의사(MD Degree) 카비타 코비(Kavitha Kovi)의 조언을 바탕으로 질 건강을 위해 피해야 할 7가지 습관을 정리했다. 1. 자극적이고 향이 강한 제품 사용깨끗함을 유지하는 것은 중요하지만 향이 강하거나 자극적인 세정제 사용은 피해야 한다. 이런 제품은 .. 2025. 1. 28. 여성의 감기인 질염을 유발하는 4가지 요인 (feat. 칸디다성) ‘여성의 감기’라고 불릴 만큼 많은 여성이 겪고 있는 질환인 질염은 대체로 여름철에 많이 발생하는 것으로 알려져 있지만 겨울철에도 악화되기 쉽기 때문에 주의가 필요하다. 낮은 기온과 건조한 환경으로 인해 면역력이 낮아지고, 두꺼운 옷을 착용하면서 통풍이 잘되지 않아 외음부의 습도가 쉽게 상승하기 때문. 또한 실내에서 장시간 머물며 과도한 난방 기구를 사용하는 경우도 질염에 영향을 미칠 수 있고, 이 외에도 △세균 감염 △성적 접촉 △과도한 세정제 사용 △노화 등 다양한 원인에 의해 질염이 발생하는 것으로 알려져 있다. 질염을 유발하는 요인 4가지에 대해 자세히 알아본다. 1. 칸디다 알비칸스균(Candidia albicans)질염 중 가장 흔한 형태인 칸디다성 질염은 ‘칸디다 알비칸스균’이라는 일종의 곰.. 2024. 12. 4. 생리 중에 질염이 더욱 악화되기 쉬운 이유 (feat. 불쾌하고 가려운 느낌) 흔히 ‘여성의 감기’라고 불릴 만큼 여성들에게 자주 찾아오는 ‘질염’. 질염은 여성 누구나 살면서 한 번쯤 겪을 만큼 흔한 질환인데, 특히 생리 기간에 질염이 재발하거나 증상이 더 심해지는 경험을 하는 여성들이 많다. 생리 중에 질염이 더욱 악화되기 쉬운 이유는 무엇일까? 1. 무너진 미생물 균형과 장시간 생리대 착용이 질염 유발일반적으로 질염은 질 내 미생물의 균형이 깨지면서 발생한다. 정상적인 질 환경에서는 락토바실러스(Lactobacillus)라는 유산균이 젖산을 생성하여 pH 3.8~4.5 내외의 약산성 상태를 유지하고, 유해한 미생물이 과도하게 증식하지 못하도록 막는다. 그런데 생리 기간에는 pH 7.3~7.4 정도로 약알칼리성인 생리혈이 분비되어 질 내 산도가 변하고, 호르몬 분비가 변화하면서.. 2024. 9. 19. 장마철 주의해야 하는 3가지 곰팡이 감염 질환 (feat. 높은 습도와 질환) 장마철에는 습도가 높아 곰팡이가 기승을 부린다. 곰팡이는 온도 20~30도, 습도 60% 이상인 환경에서 가장 활발하게 증식한다. 요즘 날씨는 곰팡이가 번식하기에 최적의 조건인 것이다. 다음은 장마철 발생하기 쉬운 곰팡이 감염 질환 3가지이다. 1. 아스페르길루스증곰팡이는 공기 중에 떠다니며 호흡기를 통해 체내로 들어갈 수 있다. 곰팡이가 호흡기를 침투하면 마이코톡신이라는 독성물질이 비염, 천식 등 호흡기 질환을 악화시킬 수 있다. 특히, 아스페르길루스 퓨미가투스는 체내 호흡기를 감염시켜 아스페르길루스증을 유발하는 대표적인 곰팡이 중 하나이다. 아스페르길루스증에 걸리면 기침, 발열, 오한, 흉통, 그리고 심하게는 객혈과 호흡곤란 등의 증상을 동반한다. 아스페르길루스증의 경우 항진균제 복용 외에도 수술적 .. 2024. 7. 10. 생활습관부터 점검해야 하는 질염 (feat. 재발이 잦다면 확인 필수) 질염은 여성들 사이에서 흔히 발생하는 질환 중 하나다. 많은 여성이 겪기 때문에 '여성의 감기'라고도 불린다. 질염이란, 말 그대로 질에 염증이 생긴 상태를 말한다. 그 원인으로는 잦은 성교나 세정 등에 의한 질내 환경의 변화가 꼽힌다. 질염의 주요 증상은 분비물이 증가하는 것이다. 심하면 속옷이 젖을 정도로 분비물이 많이 나와 일상 속 불편함이 생기기도 한다. 아울러 질 입구가 가렵거나 화끈거리고, 배뇨 시 쓰라림 등을 동반하는 경우도 적지 않다. 질염이 생기면 다양한 증상으로 힘든 나날을 보내야 한다. 그렇다면 질염을 예방하기 위해서는 어떻게 해야 할까. 전문가들은 생활습관을 개선하는 것이 무엇보다 중요하다고 강조한다. 질염을 예방하기 위한 생활습관을 알아본다. 질염 예방 위한 생활습관, 이것만은 꼭.. 2024. 6. 5. 이전 1 다음 반응형
