반응형 제거17 내성발톱에 영향을 미치는 요인과 증상 및 치료법 내성발톱은 발톱이 주위 피부 속을 파고 들어가 염증과 통증을 유발하는 질환을 말한다. 활동성이 높은 젊은 층뿐만 아니라 노년층에서도 비교적 빈번하게 나타나는데, 건강보험심사평가원 자료에 따르면 연간 20만 명이 내성발톱 치료를 위해 병원을 방문하는 것으로 알려졌다. 발끝은 굉장히 예민한 부위로, 발톱이 살을 파고드는 증상이 지속되면 붓고 염증이 생겨 통증이 심해질 수 있다. 특히 장기간 방치하게 되면 보행까지 어려워지는 경우도 있으므로 발생 원인을 잘 파악해 예방하는 것이 중요하다. 내성발톱에 영향을 미치는 요인과 증상, 치료법에 대해 살펴본다. 1. 주로 발톱 둥글게 깎아 발생... 무좀·신발 등도 영향내성발톱은 발톱을 잘못된 방법으로 깎아 발생하는 경우가 흔하다. 발톱의 가장자리를 지나치게 깊이 깎으.. 2025. 3. 3. 유방 섬유선종, 단기간에 변화하는 경우엔 빠른 제거 필요 평소 유방암 자가검진을 하면서 유방 혹이 만져지게 될 때면 "유방암이 아닐까?" 하는 걱정을 하게 된다. 하지만 걱정과 달리 유방암일 가능성은 높지 않으며, 대부분 유방 양성 종양인 섬유선종일 경우가 많다. 유방 섬유선종은 유선의 말단 부위인 유선소엽과 그 주변의 결합조직이 과도하게 증식하면서 생기는 대표적인 양성 종양이다. 유방암과 밀접하게 연관되어 있지는 않지만, 드물게 유방 혹의 크기가 커지면서 주변 조직을 압박하여 통증을 유발할 수도 있다. 유방 섬유선종은 크기가 0.5~1cm 정도로 작고, 통증이나 불편을 유발하지 않는다면 6개월 단위로 유방초음파 추적 관찰을 하면서 상태를 확인하면 된다. 하지만 섬유선종 조직검사 결과 세포 밀도가 높다고 진단된다면 종양 자체를 다 떼어서 조직학적 분석을 해야 .. 2024. 12. 16. 각질인줄 알고 밀었는데 알고 보니 무좀 (feat. 각질과 무좀) 춥고 건조한 겨울이 되면 발뒤꿈치에 각질이 소복이 쌓이는 이들이 있다. 긁거나 양말을 벗으면 각질이 눈처럼 바닥에 우수수 떨어지기도 한다. 이렇게 각질이 많아지면 흔히 따뜻한 물로 발뒤꿈치를 불린 후 각질 제거용 돌로 강하게 밀곤 하는데, 이는 오히려 악영향을 미칠 수 있다. 특히 무좀이 원인인 경우에는 증상을 악화시킬 수 있어 주의가 당부된다. 1. 발뒤꿈치 각질이 심하면 무좀일까?발뒤꿈치는 피부 각질이 특히 두껍게 쌓이는 부위 중 하나로, 겨울철 건조한 날씨가 지속되면 각질이 더욱 쉽게 생긴다. 심한 경우에는 발뒤꿈치가 마른 논처럼 갈라지기도 한다. 이러한 증상이 발뒤꿈치에만 나타나고 보습을 하면 완화된다면 일반 각질이기 때문에 크게 걱정할 필요 없다. 하지만 발 전체에 하얀 각질이 관찰되고 발바닥 .. 2024. 12. 7. 눈에 갑자기 생긴 점, 제거할 수 있는 방법 (feat. 수지의 새하얀 눈동자) 가수 겸 배우 수지의 새하얀 눈동자가 화제다. 눈동자 옆에 오랫동안 자리 잡고 있던 검은색 점이 사라진 탓이다. 이 검은색 점은 결막모반으로 알려지면서, 왜 생기는 것인지 그리고 어떻게 제거하는지 관심이 집중되고 있다. 1. 결막모반, 눈 건강에 어떤 영향 미칠까?수지가 가지고 있던 결막모반은 쉽게 말하면 흰자위(결막)에 생기는 점이다. 멜라닌 세포가 지나치게 활성화되며 나타나는 현상으로, 자외선 노출과 콘택트렌즈 착용, 눈을 자주 비비는 습관 등으로 인한 결막 상처가 주요 원인으로 지목된다. 바람, 먼지 등 외부 자극으로 결막에 상처가 생기는 경우에도 결막모반이 생길 수 있다. 결막모반은 검은색부터 붉은색, 연한 갈색, 누르스름한 색 등 다양한 색을 띤다. 이때 형태는 원형이나 그물 형태를 보이며 크기.. 2024. 12. 4. 신체를 튼튼하게 만들어주는 수영의 다양한 효과 훤칠한 키에 슬림한 몸매를 자랑하는 모델 출신 방송인 홍진경(46)이 화보 촬영을 앞두고 부기를 빼는 운동으로 수영을 추천했다. 26일 홍진경은 개인 유튜브 채널에서 "내일 화보 촬영이 있다. 근데 살이 지금 걱정스러운 정도로 쪄서, 바짝 준비가 필요하기에 아침 일찍 일과를 시작한다"라고 말했다. 오전 7시에 수영장에 도착한 홍진경은 "몇 시간 정도 하냐"라는 PD의 질문에 "가는 거 10번 오는 거 10번이다. 따로 배운 적은 없다. 폼도 엉망이다"라고 답했다. 그러면서 "물속에서 걷는 게 살이 많이 빠진다"라며 수중 에어로빅을 선보이기도 했다. 대표적인 유산소 운동으로 꼽히는 수영은 부상의 위험이 적으면서 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 운동 중 하나다. 심장, 폐, 호흡기를 발달시켜 주고 신체를 튼튼.. 2024. 10. 29. 피부 건강 유지하면서 각질 제거하는 방법 날씨가 건조해지면 몸에 하얗게 각질이 일어나기 쉽다. 팔꿈치, 무릎, 팔 등에 생긴 각질을 보면 이를 참지 못하고 때를 미는 사람들이 있다. 거친 때수건으로 세게 때를 밀어야 피부가 부드러워지고, 시원하다고 하는 이들도 적지 않다. 그런데, 때를 과하게 밀면 피부가 상할 수 있어 주의가 필요하다. 1. 때 과하게 밀면 피부 상할 수 있어때는 각질, 피지, 땀이 먼지와 만나 피부에 쌓이면서 생긴다. 이들을 적절히 제거하면 피부 건강에 이롭다. 하나 거친 때수건으로 자주 때를 밀면 죽은 각질뿐만 아니라 상피세포까지 탈락할 수 있다. 상피세포는 피부의 수분량을 보호하는 역할을 하기 때문에, 정상적인 상피세포가 손상되면 피부가 건조해질 수 있다. 가을철에는 특히 대기가 건조해 피부가 건조해지기 쉬운데, 여기에 .. 2024. 10. 27. 티눈 제거를 위해 꼭 피해야 하는 잘못된 선택 (feat. 손톱깎이로 제거) 어느 날 발바닥을 만지다가 '티눈'을 발견하는 경우가 있다. 존재하는지도 몰랐던 티눈이지만, 한 번 발견한 뒤로는 계속 만져지고, 거슬려서 없애 버리고 싶은 생각이 든다. 이에 참지 못하고, 손톱깎이로 제거하려는 경우도 있는데 이는 꼭 피해야 하는 잘못된 선택이다. 1. 거슬리는 티눈, 신발이 원인일 수도티눈은 마찰과 압력이 반복적으로 피부에 가해져 피부 각질층이 원뿔모양으로 두꺼워진 상태를 말한다. 굳은살과 혼동하는 경우가 많은데 티눈은 위에서 누르면 굳은살과 달리 통증이 생기는 것이 특징이다. 또, 티눈은 중심핵이 관찰된다는 특징도 있다. 간혹 티눈을 사마귀로 오해하는 경우도 있는데, 사마귀는 각질을 깎아 냈을 때 작은 크기의 까만 점들이 다수 관찰된다. 티눈은 발에 맞지 않는 작은 신발을 신거나 하.. 2024. 10. 6. 인그로운 헤어가 생기는 이유와 제모 후 주의 사항 제모를 한 후 다리나 겨드랑이의 피부가 가렵고 제모한 자리가 불룩 튀어나와 있다면 제모 후 불청객 '인그로운 헤어(Ingrown Hair, 매몰모)'가 찾아왔다는 신호다. 인그로운 헤어는 말 그대로 피부 안 쪽으로 털이 자라난 상태를 말한다. 대개 볼록 튀어나온 피부 부위를 자세히 보면 피부 안에 말린 체모를 확인할 수 있다. 인그로운 헤어는 털의 일부가 각질층을 뚫지 못한 채 표피 밑에서 자라나는데, 이 과정에서 우리 몸은 털을 이물질로 인식해 면역반응을 일으킨다. 그리고 그 결과로 염증, 통증, 가려움, 피부 손상 등의 증상을 유발한다. 1. 왜 피부 속에 털이 자랄까?인그로운 헤어가 생기는 이유는 뭘까. 이는 제모 후 관리가 잘못되었을 때 발생한다. 제모 후에는 각질제거 및 보습이 중요한데, 이를 .. 2024. 9. 18. 안전하면서도 효과적으로 발 각질과 두꺼워진 굳은살 제거하는 방법 발뒤꿈치나 발바닥에 두꺼운 굳은살이나 하얗게 일어난 각질이 있으면 샌들이나 슬리퍼처럼 발이 드러나는 신발을 신기 꺼려질 수 있다. 이들은 보기에도 좋지 않은 데다, 각질이 벌어진 틈새로 피가 나거나 세균이 감염되는 경우도 더러 있어 주의해야 한다. 이렇게 울퉁불퉁 일어난 발 각질과 두꺼워진 굳은살을 어떻게 제거해야 가장 안전하면서도 효과적인지 자세히 알아보자. 1. 잘못 제거하면 부작용 유발… 질환 때문이라면 더욱 주의발바닥의 각질이나 굳은살을 제거할 때 가장 흔히 저지르는 실수가 바로 샤워하는 동안 거친 도구로 발을 강하게 문지르는 것이다. 발을 강하게 긁어내다 보면 각질이 사라지는 것처럼 보일 수는 있지만, 자칫 발바닥이 너무 자극을 받아 정상적인 피부 조직까지 벗겨지기도 쉬워 주의해야 한다. 심할 .. 2024. 9. 14. 이전 1 2 다음 반응형
