반응형 부분2 몸 연결성 고려가 필요한 자세 교정 (feat. 통증 치료의 시작) 1. 통증 치료, 부분이 아닌 전체를 보다현대 의학은 더욱 전문화되고 있습니다. 부위별 전문 치료는 분명 장점이 있지만, 때로는 통증의 실제 원인을 놓칠 수 있습니다. 예를 들어 무릎 통증이 있을 때, 때로는 허리나 골반의 상태를 함께 살펴볼 필요가 있습니다. 인체의 근골격계는 서로 긴밀하게 연결되어 있어, 한 부위의 문제가 다른 부위에 영향을 미칠 수 있기 때문입니다. 목 통증이 있는 환자의 경우, 어깨와 팔까지 통증이 이어지는 경우가 많습니다. 또한 허리 통증이 있는 환자는 골반이 틀어지면서 무릎까지 영향을 받을 수 있습니다. 따라서 통증 치료 시 전신의 상태를 종합적으로 평가하는 것이 중요합니다. 2. 무리하지도 않았는데 아프다면? 구부정한 자세가 만드는 통증과거 통증의 주된 원인이 과도한 육체노동.. 2025. 1. 2. 곰팡이 펴도 먹어도 되는 3가지 식품 (feat. 부분 제거는 필수) 요즘같이 고온다습한 날씨에는 식품을 적절하게 보관하지 않으면 쉽게 곰팡이가 피곤한다. 곰팡이가 음식 전체를 뒤덮고 있으면 고민 없이 버리지만, 일부분에만 핀 경우에는 버리기를 망설이게 된다. 곰팡이가 핀 부분만 잘라내고 먹어도 건강상 문제없을까? 음식에 곰팡이가 폈다면 가급적 먹지 않는 것이 좋지만, 식품 전문가들은 실제로 일부 음식물은 곰팡이가 발생하더라도 그 부분만 잘라내면 안전하게 먹을 수 있다고 말한다. 이러한 식품을 나누는 기준은 바로 음식의 단단함이다. 다음은 곰팡이가 펴도 먹을 수 있는 식품 3가지다. 1. 딱딱한 치즈치즈 표면에 곰팡이가 피었다면 제거하고 먹어도 무방하다. 단단한 구조를 가지고 있어 곰팡이가 안으로 침투할 가능성이 낮기 때문이다. 다만, 곰팡이가 핀 부분으로부터 최소 2.5.. 2024. 5. 5. 이전 1 다음 반응형
