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1. 항상 남의 요구에 응하려고 애쓴다
2. 의견을 제시하기를 주저한다
3. 다른 사람의 감정을 내 탓이라 생각한다
4. 남을 위해 너무 많은 시간 및 에너지를 투자
5. 자신의 욕구와 필요를 뒷전으로 한다
6. 타인의 문제를 해결하려는 경향이 있다
7. 사람들 앞에서 'No'라고 말하기를 피한다
8. 종종 남의 이익을 내 이익보다 우선한다
9. 다른 사람의 기분을 자주 살피려고 한다
10. 다른 사람들에게 인정받기를 원한다
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11. 실망받는 것을 두려워한다
12. 부당한 대우를 받아도 항의하지 않는다
13. 끊임없이 자신을 설명하려고 한다
14. 자주 사과하려는 경향이 있다, 심지어 본인의 잘못이 아닐 때도
15. 남들의 부탁을 거절하기 힘들어한다
16. 남의 비판이나 불만을 너무 받아들인다
17. 항상 남들의 기대에 부응하려고 애쓴다
18. 남들에게 좋게 보이기 위해 자신의 진짜 모습을 숨기려고 한다
19. 자신의 감정을 무시하거나 억압한다
20. 타인의 부담이나 문제를 내 일로 느낀다
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