반응형 한파2 초겨울 한파에 한랭 질환 주의보, 저체온증 등 예방법 갑작스러운 폭설과 한파로 영하권의 추위가 이어지면서 건강 관리에도 비상이 걸렸다. 특히 겨울에는 저체온증, 동창, 동상 등 추위가 직접 원인이 되어 인체에 피해를 입힐 수 있는 한랭 질환 환자가 늘어나므로 각별한 주의가 필요하다. 질병관리청 자료에 따르면 최근 5년간 1,883명의 한랭 질환자가 발생했고 이 중 42명이 한랭 질환으로 인해 사망에 이른 것으로 추정된다. 특히 고령자와 어린이는 일반 성인에 비해 체온 유지에 취약하고, 심 뇌혈관질환이나 당뇨 등이 있는 만성질환자는 증상이 급격히 악화될 수 있으므로 보다 세심한 관리가 필요하다. 한랭 질환의 증상과 대처 방법 등에 대해 알아본다. 1. '저체온증', 입술·피부 창백해지고 의식 잃기도갑작스럽게 신체가 추위에 노출되는 등 여러 가지 이유로 심부 .. 2024. 11. 29. 안전하고 따뜻한 겨울을 보내는 방법 (feat. 서울에 겨울이 오면) 서울 겨울 안전 정보 https://www.seoul.go.kr/story/safewinter 서울시 겨울철 안전대책 1년 365일 안전한 서울 겨울편, 폭설 한파 화재시 행동 요령, 수도계량기 동파시 연락처 www.seoul.go.kr 1. 한파 대비 1) 수도계량기(및 보일러) 동파 방지를 위해 보호함 내부는 헌 옷 등으로 채우고 외부는 테이프로 밀폐시켜 보온에 유의합니다. 2) 장기간 집을 비울 때는 수도꼭지를 조금 열어 물을 흐르게 하고 보일러 온수를 약하게 틀어 한 방울씩 흐르게 해 주세요. 3) 한파 시에는 실내 운동이 좋고 운동강도를 평소의 70~80%로 낮추는 게 좋습니다. 4) 혈압이 높거나 심장이 약한 사람은 보온에 유의하고 특히 머리 부분의 보온에 신경 써 주세요. ※ 수도 계량기 동.. 2023. 12. 20. 이전 1 다음 반응형
