반응형 팽만1 복부 팽만을 완화하는 생활 습관 (feat. 일상 생활의 지장 초래) 배가 풍선처럼 부풀어 오를 때가 있다. 바로 ‘복부 팽만’으로, 뱃속에 가스가 차면서 불편한 것뿐만 아니라 복통과 변비 등이 동반되어 일상생활에 지장을 초래하기도 한다. 1. 원인 다양한 복부 팽만, 건강 문제의 신호 일수도일반적으로 식사 후에 일시적으로 나타나는 복부 팽만은 과식했거나 음식을 너무 빠르게 먹는 경우, 소화 과정에서 가스가 생성되어 유발된다. 또한 소화 장애나 소화 효율 저하, 공기를 많이 삼키는 습관, 스트레스가 심한 경우, 유당불내증이 있는 경우에도 나타날 수 있다. 복부 팽만 증상이 자주 나타나거나 통증이 심하다면 소화 기관의 문제는 아닌지 점검해 볼 필요가 있다. 복부 팽만을 유발하는 소화기 질환으로는 장폐색, 만성 위염 및 과민성 대장증후군 등이 있다. 복부 팽만은 암의 초기 징.. 2024. 4. 30. 이전 1 다음 반응형
