반응형 테니스 엘보1 테니스 엘보의 신호 (feat. 팔꿈치가 찌릿) 현대 사회에서 테니스 엘보(외측상과염)는 더 이상 운동선수만의 질환이 아닙니다. 과거에는 테니스와 같은 특정 스포츠 활동과 관련된 질환으로 알려졌지만, 최근에는 일상생활에서도 흔히 발생하고 있습니다. 이 질환이 현대인들에게서 점점 더 흔해지는 이유와 효과적인 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 현대인의 팔꿈치에 숨겨진 위협, ‘테니스 엘보’테니스 엘보는 팔꿈치 바깥쪽 힘줄이 과도하게 사용되면서 염증과 미세 손상이 발생하는 질환입니다. 이름에서 알 수 있듯이 과거에는 테니스 선수들에게 흔히 발생했던 질환이지만, 최근에는 다양한 컴퓨터 작업, 스마트폰 사용 등 일상생활에서 팔꿈치를 반복적으로 사용하는 현대인들에게서도 자주 발병하고 있습니다. 특히 잘못된 자세와 과도한 업무로 팔꿈치에 부담이 가해지면서 발.. 2024. 12. 14. 이전 1 다음 반응형
