반응형 인상3 인삼보다 좋다는 가을 무, 10월에 꼭 먹어야 하는 이유 무는 사계절 제철 음식이지만, 기온이 내려갈수록 시원하고 달큼한 맛을 낸다. 재배시기에 따라 봄 무, 여름 무, 가을 무, 겨울 무로 나뉘는데, 그중 가을 무가 맛과 품질이 가장 좋은 것으로 알려져 있다. 알면 알수록 맛있는 무의 성분별 대표적인 효능에 대해 알아봤다. 1. 천연 소화제 ‘다이아스테이스’예로부터 무는 소화를 돕는 천연 소화제로 알려져 있다. 무에 풍부한 다이아스테이스라는 소화 효소는 전분을 분해하여 소화를 촉진하기 때문에 탄수화물을 많이 섭취했을 때 특히 더 필요하다. 무의 뿌리에 다량 함유된 이 성분은 소화를 촉진하고 위산을 조절하여 위의 기능 자체를 향상한다. 다만, 다이아스테이스와 같은 소화 효소는 열에 약하기 때문에 날로 섭취하는 것이 좋다. 2. 기관지 보호제 ‘시니그린’무에 들.. 2024. 10. 18. 첫인상이 좋아 보이는 숨겨진 8가지 비법 (feat. 호감도의 비밀) 1. 상대를 웃겨라. 당신과의 만남이 기분 좋은 것으로 느끼게 해야 한다. 유머감각을 발휘해 웃길 수 있다면 최상이다. 그렇지 않다면 스스로 웃어라. 기운 없거나 긴장한 모습은 노출하지 말자. 2. 상대에게 호감을 가져라. 호감은 주는 것이 아니라 갖는 것이다. 상대에게 호감을 갖고 있으면 상대에게 그 느낌이 전달되어 나에게도 좋은 느낌을 갖는다. 그리고 편안한 분위기를 만들어라. 3. 강렬한 인상을 주라. 특히 일에 관한 대화가 시작되면 당신이 전문가라는 이미지를 주어야 한다. 자기 자랑을 하라는 의미가 아니다. 충분한 경험과 실력이 있음을 부드럽지만 전문적인 용어를 쓰면서 명확하게 표현해라. 그리고 열정을 보여줘야 한다. 강한 열정은 상대에게 강렬한 이미지를 남길 수 있다. 4. 자기 자랑을 하지 마.. 2023. 9. 17. 알아두면 쓸데 있을까 하는.. 신박한 잡학사전: 3탄 1. 첫 번째 이야기 오늘부터 전기요금은 ㎾h당 8원, 가스요금은 MJ당 1.04원 인상된다. 이번 에너지요금 인상으로 4인가구의 월 전기·가스요금은 각각 3000원, 4400원 증가할 전망이다. 한전은 2021~2022년 2년간 38조 5000억 원의 누적 영업적자에 낸데이어 금년 1분기에도 6조 2000억 원의 영업적자를 기록했다. 가스공사의 미수금은 지난해말 8조 6000억 원이었는데 올 1분기에 3조 원이 더 늘어났다. 2. 두 번째 이야기 코나 커피는 요즘 인기 있는 하와이 커피다. 가격도 비싸다 하지만 자세히 보고 구매해야 한다. 왜냐하면 하와이 주정부가 1991년 코나 지역에서 생산한 커피가 10% 이상 들어가면 ‘하와이 코나’라 표기하고 팔 수 있게 한 ‘하와이 코나 커피 보호법’이 악용되.. 2023. 5. 17. 이전 1 다음 반응형
