반응형 연말6 연말연초, 짧은 시간에 피부 탄력 잡는 고주파 리프팅 연말연초는 각종 모임과 행사가 많은 시기입니다. 이때 단기간에 피부 탄력을 높이고 돋보이는 외모를 원하는 이들이 많습니다. 특히, 고주파 리프팅은 바쁜 현대인들에게 짧은 시간 안에 효과를 볼 수 있는 시술로 주목받고 있습니다. 회복 기간이 짧고, 피부에 자국이 거의 남지 않아 시술 직후 바로 일상생활에 복귀할 수 있다는 점에서 큰 장점을 지닙니다. 고주파 리프팅은 고주파 에너지를 피부 깊숙한 진피층까지 전달해 콜라겐 생성을 촉진하는 원리로 작동합니다. 콜라겐은 피부 탄력과 치밀도를 유지하는 데 중요한 단백질로, 이 과정에서 피부는 자연스럽게 리프팅되고 처진 부위가 개선됩니다. 시술 직후뿐만 아니라 시간이 지날수록 피부가 더욱 탄탄해지고 생기 있는 상태를 유지할 수 있는 지속적인 효과가 특징입니다. 1. .. 2025. 1. 5. 크리스마스트리 증후군, 갑작스러운 기침과 두드러기 연말이 되면 따뜻하고 화려한 분위기를 연출하기 위해 크리스마스트리를 설치하는 이들이 있다. 그런데 크리스마스트리를 설치한 후에 재채기가 나거나 피부 발진과 같은 이상 증상이 심해진다면 '크리스마스트리 증후군(Christmas tree syndrome)'을 의심해 볼 필요가 있다. 크리스마트리 증후군이란 크리스마스트리 주변에 있을 때 다양한 알레르기 반응이 발현되는 증상을 말한다. 인공트리의 화학물질과 천연트리의 곰팡이 등이 호흡기나 피부를 자극해 여러 가지 신체 반응을 일으키는 것이다. 피부과 교수는 전화 인터뷰에서 “크리스마스트리를 설치한 후 알레르기 반응이 나타나면 트리와 장식품을 즉시 치워야 한다. 또한 증상을 보일 때 집에서 임의로 약한 스테로이드 연고를 바르면서 치료 시기를 지연시키는 경우도 있.. 2024. 12. 30. 연말 잦은 술자리, 통풍의 위협으로부터 벗어나는 방법 통풍은 요산이라는 물질이 신체에 과도하게 축적되어 발생하는 염증성 관절염의 일종이다. 과거에는 술이나 육류를 즐기던 특정 계층에서 많이 발병했지만, 식습관과 생활 방식의 변화로 인해 현대에 와서는 흔한 질병이 됐다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 통풍 환자는 매년 꾸준히 증가하는 추세다. 2014년 30만 8,728명이었던 환자 수는 2023년에 53만 5,100명으로 73%나 증가했다. 특히 알코올은 요산 생성을 높이고 배설을 감소시켜 통풍을 악화시키는데, 맥주 소비량이 늘어나는 여름과 연말 모임이 잦아지는 겨울에 통풍 환자들이 급증하는 것으로 알려졌다. '통증의 왕'이라 불릴 정도로 심한 통증을 유발하는 것으로 알려진 통풍. 방치하게 되면 신장 및 관절 손상을 비롯해 다양한 합병증 위험이 높아질 수.. 2024. 12. 11. 남은 한 해 목표 1위는 건강관리, 건강한 연말 보내는 방법 2024년이 1달 남짓 남은 시점에서, 한 해를 마무리하기 전 전 달성하고자 하는 목표를 세우는 이들이 있다. 최근 지역생활 커뮤니티 당근이 ‘2024년이 가기 전에 꼭 해야 할 일’을 주제로 설문조사를 진행한 결과, 1위에 오른 목표가 바로 다이어트, 운동 등 건강관리 항목인 것으로 나타났다. 전체 응답자의 39.5%가 건강관리를 목표로 삼으면서, 한해를 건강하게 마무리하고자 하는 마음을 드러낸 것이다. 그런데 사실 연말은 지인들과의 술자리가 잦아지는 데다, 추위로 인해 운동량이 줄어드는 만큼 건강관리라는 목표를 쉽게 지키기 어려운 시기이기도 하다. 남은 한 해를 건강하게 마무리할 수 있는 건강관리 방법에는 무엇이 있는지, 어떻게 실천해야 하는지 자세히 알아보자. 1. 잦은 술자리, 폭음 자제하고 고지.. 2024. 12. 3. 연말연시, 각종 모임에서 유용하게 써먹는 건배사 모음집 (feat. 센스 있는 건배사) 1. 사우나 → 사랑과 우정을 나누자 2. 지화자 → 지금부터 화합하자 3. 오바마 → 오빠만 바라보지 말고 마음대로 해 봐 4. 재건축 → 재밌고 건강하게 축복하며 살자 5. 해당화 → 해가 갈수록 당당하고 화려하게 6. 거시기 → 거절하지 말고 시키는 대로 기쁘게 먹자 7. 우아미 → 우아하고 아름다운 미래를 위하여 8. 재개발 → 재밌고 개성 있게 발전적인 삶을 살자 9. 세우자 → 세상도 세우고 우정도 자신도세우자 10. 단무지 → 단순 무식하게 지금을 즐기자 11. 사이다 → 사랑합니다 이 생명 다 바쳐 12. 남존여비 → 남자가 존재하는 이유는 여자의 비위를 맞추기 위해 13. 주전자 → 주인의식을 갖고 전문성을 갖추고 자신 있게 살자 14. 나가자 → 나라 가정 자신의 발전을 위하여 15. .. 2023. 12. 29. 1년 12달, 매달마다 행복하고 따뜻한 친구.. (feat. 웃으면 마무리하는 한 해) 1월에는 새로운 마음으로 하얀 도화지에 그림을 그리듯 잔잔한 설렘을 전할 수 있는 산뜻한 친구이고 싶고, 2월에는 계획한 일들이 아직 시작이 되지 않았더라도 남은 한 해의 시간들로 서두르지 않지만 희망의 불빛을 꿋꿋이 밝히는 든든한 친구이고 싶고, 3월에는 차가운 바람 여전하지만 향긋한 봄바람을 먼저 전할 수 있는 따뜻한 친구이고 싶고, 4월에는 마른 땅바닥을 촉촉이 적시는 봄비처럼 메마른 가슴에 스며드는 은은한 친구이고 싶고, 5월에는 화사한 꽃들처럼 봄날에 자지러지는 처녀들의 웃음처럼 해맑고 꾸밈없는 친구이고 싶고, 6월에는 싱그러운 나뭇잎에서 맡을 수 있는 힘찬 푸른 기운처럼 언제나 싱싱한 친구이고 싶고, 7월에는 태양의 열기를 담은 푸른 바다의 파도처럼 식지 않는 열정을 전하는 변치 않는 친구이고.. 2023. 11. 12. 이전 1 다음 반응형
