반응형 아름다움6 인생이란 벗을 통하여 얻는 행복 (feat. 행복의 노트) 하루를 살며 행복을 느낄 때 사랑하는 사람이 웃음으로 '사랑합니다'라고 다정하게 웃어줄 때일 것입니다. 그러나 슬픈 일은 사랑하는 사람이 자신의 곁을 떠나려 준비하는 모습을 바라보는 일입니다. 가끔 인생이란 길을 걷다 슬픔을 만날 때, 난 왜? 이렇게 살아야 하나. 자신을 그릇되게 비유를 하지만, 기쁨을 만날 때에는 덧없는 삶의 희로(喜怒)를 느끼며 한 순간이라도 그 기쁨에 살기 바라는 욕심(慾心)을 가지게 됩니다. 삶에 욕심을 품게 되면 사랑과 기쁨이 후회를 품고 어제의 그림자가 되기도 한다는 것을, 삶에 욕심을 버릴 때 아픔과 슬픔이 따스한 행복(幸福)의 아름다운 그림자가 된다는 소중한 이치(理致)를 잊게 됩니다. 불행(不幸)으로 저물어가는 자신의 삶을 발견할 때, 가장 먼저 버려야 하는 것은 욕심입.. 2024. 3. 17. 인생에서 아름답게 나이 드는 53가지 지혜 1. 혼자 지내는 버릇을 키우자. 2. 남이 나를 보살펴 주기를 기대하지 말자. 3. 남이 무엇인가 해 줄 것을 기대하지 말자. 4. 무슨 일이든 자기 힘으로 하자. 5. 죽는 날까지 일거리가 있다는 것이 행복이다. 6. 젊었을 때보다 더 많이 움직이자. 7. 늙으면 시간이 많으니 항상 운동하자. 8. 당황하지 말고 성급해하지 말고, 뛰지 말자. 9. 기억력이 왕성하다고 뽐내지 말자. 10. 일찍 자고 일찍 일어나는 습관을 기르자. 11. 나의 괴로움이 제일 크다고 생각하지 말자. 12. 편한 것 찾지 말고, 외로움을 만들지 말자. 13. 늙은이라고 냉정히 대하더라도 화내지 말자. 14. 자손들이 무시하더라도 심각하게 생각지 말자. 15. 친구가 먼저 죽어도 지나치게 슬퍼하지 말자. 16. 고독함을 이기.. 2024. 3. 4. 중년이 가지고 있는 많은 것들 (feat. 아름다운 중년) 아름다운 중년 중년은 많은 색깔을 갖고 있는 나이이다. 하얀 눈이 내리는 가운데서도 분홍 추억이 생각나고 초록이 싱그러운 계절에도 회색의 고독을 그릴 수 있다. 그래서 중년은 눈으로만 보는 것이 아니라 가슴으로도 본다. 중년은 많은 눈물을 가지고 있는 나이이다. 어느 가슴 아픈 사연이라도 모두 내 사연이 되어버리고 훈훈한 정이 오가는 감동 어린 현장엔 함께하는 착각을 한다 그래서 중년은 눈으로만 우는 것이 아니라 가슴으로도 운다. 중년은 새로운 꿈들을 꾸고 사는 나이이다 나 자신의 소중했던 꿈들은 뿌연 안개처럼 사라져 가고 남편과 아내 그리고 자식들에 대한 꿈들로 가득해진다. 그래서 중년은 눈으로 꿈을 꾸고 가슴으로 잊어가며 산다 중년은 여자는 남자가 되고 남자는 여자가 되는 나이이다 마주 보며 살아온 .. 2023. 12. 24. 세계 각지에서 본 슈퍼 블루문 (feat. 14년만에 다시 돌아온 슈퍼문) 세계 각지에서 본 슈퍼 블루문 지난 8월 31일. 올해 가장 큰 보름달인 슈퍼 블루문이 떴었지요. 지구와 달과의 간격이 가장 가까운 날이었습니다. 지난 슈퍼 블루문은 2018년 1월 31일이었고, 다음 슈퍼 블루문은 14년 뒤인 2037년 1월 31일이라고 하네요. 다른 나라에서는 슈퍼 블루문이 어떻게 보였을까 궁금해서 찾아봤습니다. 다양한 장소에서 다양한 모습을 보인 보름달. 달은 언제나 봐도 신비로운 존재입니다. 전 세계인이 본 큰 보름달의 모습 구경하세요. 멋지고 행복하게 오늘을 사는 10 가지 지혜 (feat. 나는 오늘을 산다.) 1. 오늘만은 행복하게 지내자. 인간은 자신이 결심한 만큼 행복해진다. 2. 오늘만은 나 자신을 주어진 장소와 상황에 순응시켜 보자. 욕망에 사로 잡히지 말고 가족, .. 2023. 10. 28. 아름다움을 유지하기 위한 여성에게 좋은 음식 8가지 1. 피부를 매끈하게 가꿔주는 오이 오이 팩, 오이 비누 등의 예에서 볼 수 있듯이 오이는 피부에 좋기로 유명한 야채다. 노화 방지 성분인 비타민 E와 미백에 필수인 비타민 C가 매우 풍부해 얼굴에 바르는 것도 좋지만 매일 꾸준히 먹기만 해도 피부 관리에 큰 도움이 된다. 오이를 먹을 때는 당근을 함께 넣지 않는데, 당근에 들어 있는 아스코르비나제라는 성분이 비타민 C를 파괴하기 때문이다. 또한 칼질을 많이 하면 오이 자체에서 아스코르비나제가 나오므로 되도록 썰지 않고 생으로 먹는 것이 좋다. 2. 갱년기 증상을 완화하는 대두 대두에 함유된 이소플라본은 체내에서 여성 호르몬인 에스트로겐과 비슷한 역할을 하는데, 여성 호르몬이 풍부하면 피부가 부드럽고 가슴이 커지며 여성스러워지게 된다. 또한 이소플라본은 .. 2023. 7. 11. 아름답게 나이 들어가는 33가지 방법 1. 누워있지 말고 끊임없이 움직여라. 움직이면 살고 누우면 죽는다. 2. 하루에 하나씩 즐거운 일을 만들어라. 하루가 즐거우면 평생이 즐겁다. 3. 마음에 안 들어도 웃으며 받아들여라. 이 세상 모두가 내 뜻대로 되는 것은 아니다. 4. 자식에게 콩 놓아라 팥 놓아라 하지 말라. 아무리 효자도 간섭하면 싫어한다. 5. 젊은이들과 어울려라. 젊은 기분이 유입되면 활력이 생겨난다. 6. 한번 한 소리는 두 번 이상 하지 말라. 말이 많으면 따돌림을 받는다. 7. 모여서 남을 헐뜯지 말라. 나이 값하는 어른만이 존경을 받는다. 8. 지혜 있게 처신하라. 섣불리 행동하면 노망으로 오해받는다. 9. 성질을 느긋하게 가져라. 조급한 사람이 언제나 먼저 간다. 10. 매일 목욕으로 몸을 깨끗이 하라. 그래야만 사람.. 2023. 5. 24. 이전 1 다음 반응형
