반응형 망막3 일시적 복압이 원인 망막병증 (feat. 변비 때문에 생긴..) 연말이 가까워지면서 건강 검진에서 망막 이상 소견이 발견되어 망막센터를 찾는 분들이 많습니다. 얼마 전 40대 여성이 망막 출혈이 있다는 소견으로 저에게 오셨습니다. 망막 출혈은 대개 당뇨, 고혈압, 고지혈증 등으로 망막 혈관이 손상되어 나타나는데요. 이분은 다른 신체적인 이상은 없었습니다. 망막혈관 정밀검사에서 미세혈관의 이상도 나타나지 않았습니다. 따라서 안과적인 원인이 아닌 다른 원인으로 출혈이 나타났다고 판단하였고, 발살바 망막병증을 의심하였습니다. 발살바 망막병증은 일시적으로 복압이 올라가면서 망막 내 혈관의 압력이 급상승하여 출혈이 나타나는 것을 말합니다. 이분은 최근 심한 변비로 고생을 하고 있었고, 별다른 관리와 치료는 하지 않고 있었습니다. 변비가 원인일 수 있다는 설명과 함께 변비약을 .. 2024. 12. 27. 망막 건강 해치는 4가지 습관 (feat. 카메라 필름과 같은 역활) 망막은 안구 뒷부분에 위치해 안구를 3분의 2 정도를 덮고 있는 투명한 신경 조직이다. 망막을 카메라에 비유하면 필름에 해당한다. 카메라 셔터를 누르면 빛의 상이 필름에 맺히는 것처럼, 눈으로 어떤 물체를 보면 그 상이 망막에 의해 뇌에 전달되어 무엇인지 알 수 있게 된다. 즉, 눈에서 가장 중요한 부분이라 할 수 있다. 망막은 얇고 민감한데, 손상되는 등 문제가 생기면 시력 저하를 비롯해 다양한 증상이 나타나고 심하면 실명이 되기도 한다. 특히, 평소에 무심코 한 습관이 망막 건강을 위협할 수 있다. 망막 건강을 해치는 습관에 대해 알아본다. 1. 눈 비비기눈을 너무 세게 비비면 망막의 민감한 조직에 압력이 가해지는데, 잘못하면 망막이 안구 벽으로부터 떨어져 들뜨는 ‘망막박리’가 생길 수 있다. 망막박.. 2024. 10. 11. 눈 건강의 필수 영양소 비타민 A의 올바른 섭취 방법 눈 건강을 유지하기 위해 비타민 A는 필수적인 영양소로 꼽힌다. 특히 눈 건강을 위한 영양제에는 비타민 A가 레티놀과 베타카로틴의 형태로 포함된다. 이 두 가지 형태의 비타민 A는 각기 다른 방식으로 눈의 기능을 지원하고 시력을 보호하는 데 중요한 역할을 한다. 1. 비타민 A, 눈의 망막을 지키는 필수 영양소비타민 A는 눈의 망막 색소의 구성 성분인 지용성 비타민으로, 다른 이름으로는 레티놀이라고 한다. 비타민 A는 로돕신이라는 시각 색소의 생성을 돕는다. 로돕신은 눈이 빛의 변화를 감지하는 데 필수적인 역할을 하기 때문에, 비타민 A가 부족하면 야맹증이나 안구건조증이 나타날 수 있다. 비타민 A의 결핍은 눈의 건강뿐만 아니라 전반적인 시력에도 영향을 미칠 수 있다. 2. 레티놀, 직접적인 비타민 A의.. 2024. 9. 30. 이전 1 다음 반응형
