반응형 눈물7 건조한 눈을 건강하게 관리하는 방법 (feat. 인공눈물 사용 주의) 스마트폰과 PC 사용으로 현대인의 눈은 쉽게 건조해진다. 여기에 봄철 꽃가루와 황사, 급격한 기온 변화까지 더해지면 건조함은 더욱 심해질 수 있다. 이처럼 눈이 건조할 때 많은 이들이 인공눈물을 애용하는데, 무심코 사용하는 인공눈물이 오히려 눈 건강을 해칠 수 있어 주의가 필요하다. 건조한 눈을 건강하게 관리하는 방법에 대해 안과 상담의사와 함께 자세히 알아봤다. 1. 원인 파악이 먼저… 눈 상태에 따라 선택해야눈이 건조하고 피로하다면 원인부터 파악해야 한다. 일시적이라면 디지털 기기 사용 등 생활습관이 원인일 수 있으나 눈이 자주 건조하고 피로하다면 안구건조증을 의심해 봐야 한다. 안구건조증은 눈물층의 균형이 무너져 눈물이 빠르게 증발하거나 충분히 생성되지 않는 상태다. 안과 상담의사는 “안구건조증이.. 2025. 4. 5. 짙어지는 강아지 눈물자국의 원인 (feat. 견종과 예방방법) 신경 써서 관리해도 강아지는 눈물자국이 쉽게 생긴다. 반려견의 눈 주위가 젖어있고, 털이 갈색으로 변하면 혹시 건강에 문제가 생길까 걱정이 든다. 강아지 눈물자국은 왜 생기는 걸까. 또 완전히 없앨 수 있는 방법은 없을까. 눈물자국 관련 궁금증을 수의사에게 물었다. Q. 눈물자국 때문에 고민하는 보호자들이 많습니다. 눈물자국, 원인이 뭔가요?A. 정상적으로 분비되는 눈물은 코 쪽에 있는 누점을 통해 누관으로 배출되는데요. 다양한 이유로 눈물이 정상적인 배출로를 통해 배출되지 못하거나 눈물이 과하게 나서 넘쳐흐르면 눈물자국이 생길 수 있습니다. 눈물자국은 내측 눈꺼풀에서 코 쪽으로 털이 갈색 혹은 적갈색으로 착색되는 현상인데요. 이는 눈물에 포함된 ‘포르피린(Porphyrin)’이라는 철을 포함한 성분 때.. 2024. 12. 23. 찬 바람에 줄줄 흐르는 눈물, 유루증 (feat. 눈물흘림증) 겨울이 되면 감정적 상태와 관계없이 눈물이 계속 흘러내려 고생하는 이들이 있다. 이는 눈물이 과다 생성되거나 눈물 배출 시스템의 문제로 인해 발생하는 유루증, 즉 눈물흘림증일 경우가 많다. 유루증 환자의 대부분은 50대 이후의 중장년층이다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 유루증으로 진료를 받은 환자는 40대 7.3%, 50대 20.3%, 60대 29.6%, 70대 24.9% 순이었다. 대부분 유루증을 가볍게 생각하고 적극적으로 치료하지 않는 경우가 많지만, 방치 시 불편함을 넘어 다양한 안질환이 동반될 수 있다. 안과 상담의사는 "겨울철 찬바람이나 눈의 자극 등으로 인해 유루증이 심해질 수 있다. 오랫동안 방치한다면 염증으로 인한 합병증이 나타날 수 있고 2차 안구 질환이 발생할 확률이 커진다"라며 조.. 2024. 12. 11. 잘못 사용하면 오히려 눈 건강을 해칠 수 있는 인공 눈물 (feat. 올바른 사용법) 눈물이 부족해 건조해지면, 눈이 뻑뻑하고 충혈, 이물감, 빛 번짐 등의 증상이 나타날 수 있다. 이 때문에 많은 사람이 사용하는 것이 바로 ‘인공 눈물’이다. 인공 눈물은 건조한 눈을 촉촉하게 해주는 장점이 있지만 잘못 사용하면 오히려 눈 건강을 해칠 수 있어 올바른 사용법이 중요하다. 먼저 인공 눈물을 사용하기 전에는 감염을 막기 위해 손을 비누로 깨끗하게 씻어야 한다. 아울러, 인공 눈물 용기가 눈썹이나 안구에 닿지 않도록 적정 거리를 두고 사용해야 한다. 또한 인공 눈물 입구를 손으로 만지는 것을 피하고, 다른 사람과 함께 사용하면 안 된다. 일회용 인공 눈물을 사용할 때는 개봉한 뒤 1~2방울은 버리는 것이 좋다. 개봉한 뒤 눈에 바로 넣으면 미세 플라스틱이 들어갈 수 있기 때문이다. 인공 눈물을.. 2024. 8. 16. 여자를 울려버린 남자에 대한 이야기 (feat. 진정한 배려) 백 년을 기약하면서 달콤한 연애를 하던 때 두 연인의 꿈은 너무나 희망에 부풀어 있었습니다. 남자는 결혼을 위해 아파트를 준비하였고 여자는 새 아파트에 맞는 세간도 알아놓았습니다. 그렇게 희망이 부풀어 결혼준비를 하던 때 여자 아버지가 사업에 실패를 하여 회사의 문을 닫았습니다. 그 충격으로 여자의 아버지는 병원에 입원하게 되었습니다. 결혼을 한 달 앞둔 어느 날 남자는 여자의 손을 잡고 아픈 고백을 하는 것이었습니다. 자기가 보여 주었던 새 아파트는 사실은 자기의 것이 아니라는 것이었습니다. 여자도 사실 새 아파트에 가져갈 혼수품을 살 수 없는 형편이었기에 그 말에 그렇게 실망하지 않았습니다. 그들은 어렵게 단칸방에서 신혼산림을 차렸습니다. 그런데 남자의 월급이 결혼 전에 이야기하던 것과는 너무 작았습.. 2024. 3. 9. 돈 빌려 줘도 괜찮은 사람과 돈 빌려 주면 안되는 사람의 차이점 1. 이런 사람에겐 돈 빌려 줘도 좋다 1) 밥 한 끼 얻어먹은 걸 결코 잊지 않는 사람. 2) 물건을 사고 영수증을 받아 꼭 살펴보는 사람. 3) 쓸데없이 굽실거리지 않는 사람. 4) 아침에 일찍 일어나고 시간약속을 잘 지키는 사람. 5) 신용카드연체 경력이 전혀 없는 사람. 6) 지갑에 잔돈이 얼마 들어있는지 정확히 아는 사람. 7) 술값 먼저 내고 집으로 도망가는 사람. 명동과 역삼동에서 20여 년간 사채업을 해온 분 이런 사람에겐 돈 빌려 주지 마라고 다음과 같이 털어놓았습니다. 2. 이런 사람에겐 돈 빌려 주지 마라 1) 업체를 찾아갈 땐 화장실부터 가보라. (화장실이 지저분한 회사는 곧 망한다) 2) 대출서류가 완벽하면 의심하라. (서류가 너무 완벽하면 사기성이 농후하다) 3) 사장의 얼굴과 .. 2024. 2. 28. 중년이 가지고 있는 많은 것들 (feat. 아름다운 중년) 아름다운 중년 중년은 많은 색깔을 갖고 있는 나이이다. 하얀 눈이 내리는 가운데서도 분홍 추억이 생각나고 초록이 싱그러운 계절에도 회색의 고독을 그릴 수 있다. 그래서 중년은 눈으로만 보는 것이 아니라 가슴으로도 본다. 중년은 많은 눈물을 가지고 있는 나이이다. 어느 가슴 아픈 사연이라도 모두 내 사연이 되어버리고 훈훈한 정이 오가는 감동 어린 현장엔 함께하는 착각을 한다 그래서 중년은 눈으로만 우는 것이 아니라 가슴으로도 운다. 중년은 새로운 꿈들을 꾸고 사는 나이이다 나 자신의 소중했던 꿈들은 뿌연 안개처럼 사라져 가고 남편과 아내 그리고 자식들에 대한 꿈들로 가득해진다. 그래서 중년은 눈으로 꿈을 꾸고 가슴으로 잊어가며 산다 중년은 여자는 남자가 되고 남자는 여자가 되는 나이이다 마주 보며 살아온 .. 2023. 12. 24. 이전 1 다음 반응형
