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겨울철 저온화상의 올바른 화상 대처법 (feat. 의외로 심할 수도…) 겨울철 추운 날씨 탓에 외출 시마다 핫팩을 사용하고, 집안에서는 난로나 전기장판 등의 난방 기구를 사용하는 이들을 찾아볼 수 있다. 물론 이들을 사용하면 추위를 잊을 수 있기는 하지만, 장시간 사용하다 화상으로 이어지는 경우도 허다해 주의가 필요하다. 겨울철 흔히 발생하는 화상의 특징은 무엇인지, 어떻게 치료해야 하는지 알아보자. 1. 겨울철 화상에서 흔한 특징은?화상은 열에 의한 피부 세포의 손상을 의미하는데, 이 손상의 깊이에 따라 1도에서 4도 화상까지 구분된다. 화상의 정도에 따라 나타날 수 있는 증상과 치료법이 다른 만큼, 이들을 명확하게 구분할 필요가 있다. 1) 1도 화상피부의 가장 바깥쪽인 표피층에만 손상이 발생한 상태로, 피부가 붉게 변하고 따끔거리며 열감이 느껴지는 경우가 많다. 2) .. 2024. 12. 8.
운동 잘 되는 헬스장 고르는 7가지 방법 (feat. 트레드밀, 운동기구 확인부터) 운동을 본격적으로 시작하려면 좋은 헬스장부터 찾아야 한다. 규칙적인 운동은 건강이나 다이어트의 필수 조건이다. 자꾸 가서 운동하고 싶은 그런 헬스장을 골라야 운동도 잘 된다. 특히 트레드밀이나 운동기구가 충분하고 깨끗해야 운동도 더욱 즐거워진다. 운동을 중도포기 하지 않으려면, 헬스장을 꼼꼼하게 골라야 한다. 운동 잘되는 ‘헬스장’ 선택법이 궁금하다. 1. 샤워, 사우나 시설 확인샤워장은 반드시 확인한다. 탈의실에는 헤어드라이어가 있는지 여부도 함께 확인해야 한다. 샤워 시설뿐 아니라 사우나나 욕탕이 있으면 플러스 점수다. 운동 후 사우나를 이용하면 피로가 싹 풀리면서 운동하는 재미가 커져서 더 열심히 다니게 된다. 2. 운동기구 청결 상태 체크반드시 청결 상태를 체크해야 한다. 바닥이나 운동기구가 오염.. 2024. 10. 27.
150m 상공에서 감상하는 서울야경 (feat. 서울의 달) '서울의 달' 6월 비행 시작. 올해 6월 말, 여의도공원에서 계류식 가스(헬륨) 기구 '서울의 달'이 비행을 시작합니다! 서울 도심과 한강 야경을 동시에 즐길 수 있는 새로운 랜드마크를 기대해 주세요. 서울의 달은 보름달을 닮은 노란빛의 가스기구 기낭에는 서울시 도시브랜드인 '서울 마이 소울(Seoul My Soul)' 로고가 들어가고, 서울의 특징을 담은 하트·느낌표·스마일의 픽토그램으로 장식됩니다. 언뜻 보면 열기구처럼 생겼지만 헬륨가스로 채워진 기구를 케이블로 지면과 연결하는 구조로, 공기보다 가벼운 헬륨가스 부력과 전기장치를 통해 수직비행을 반복하는 방식입니다. ※ 헬륨가스는 불활성 및 비인화성 기체로 인체에 해가 없고, 폭발성이 없어 열기구보다 안전하고 소음과 공해가 없는 편 ※ 헝가리 부다페.. 2024. 3. 18.
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