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경고5

눈여겨봐야 할 간질환 징후의 7가지 경고 신호 간은 우리 몸에서 독소를 제거하고, 탄수화물·단백질·지방 대사 및 해독 작용을 담당하는 중요한 장기다. 그러나 ‘침묵의 장기’라는 별명처럼 간은 질환이 상당히 진행될 때까지 뚜렷한 증상이 나타나지 않는 경우가 많다. 하지만 피부, 손톱 등의 변화를 통해 간 건강의 이상 신호를 감지할 수 있다. 예를 들어, 손바닥에 홍반이 생겼다고 무조건 간질환이 발병한 것이라고 할 수는 없지만, 쉽게 사라지지 않을 경우 의심해 볼 수 있다. 간 건강을 지키기 위해 눈여겨봐야 할 주요 징후 7가지를 알아보자. 1. 손톱 변화간질환이 있을 경우 손톱에서도 이상 신호를 발견할 수 있다. 대표적으로 손톱에 가로로 흰 선이 나타나는 ‘뮈르케 선(Muehrcke's lines)’이 있다. 이 선은 손톱 아래 조직에서 발생하는 현상.. 2025. 3. 15.
고령화 속 늘어나는 파킨슨병 (feat. 경고 신호 놓치면 치명타) 파킨슨병은 대표적인 신경퇴행성 질환으로, 고령화 사회가 가속화되면서 환자 수가 꾸준히 증가하고 있다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면, 2021년 국내 파킨슨병 환자는 11만 6,504명으로 집계되었으며, 이는 2017년에 비해 약 16% 증가한 수치다. 고령화가 심화될수록 이 수치는 더욱 증가할 것으로 예상된다. 이에 따라 질병에 대한 인식과 조기 진단의 중요성이 더욱 부각되고 있다. 1. 대부분 나이 들어 발병… 노화와 혼동하기 쉬운 초기 증상파킨슨병의 평균 발병 연령은 약 60세로, 대부분 고령층에서 발병한다. 2021년 연령대별 환자 비율을 보면, 50대 이하가 8%, 60대가 20%, 70대가 38%, 80대 이상이 34%를 차지한다. 신경과 전문의는 “나이 들어 발병하는 대부분의 파킨슨병은 유.. 2024. 12. 20.
사랑 사용설명서 (feat. 내 마음에 머무는 사람) 1. 용법 및 용량 상처받지 않을 만큼만 사랑할 것. 부담 주지 않을 만큼만 사랑할 것. 해어져도 미워지지 않을 만큼만 사랑할 것. 외로울 때와 그렇지 않을 때 깨어있을 때와 그렇지 않을 때 바쁠 때와 그렇지 않을 때 함께 있을 때와 그렇지 않을 때 살아있을 때와 그렇지 않을 때만 사랑할 것 2. 효능 세상 무조건 아름다워 보이고 사람들이 행복해 보인다. 입에서 콧노래가 떠나지 않고 끊임없이 기대감이 생긴다. 열등감이 사라지고 마음이 자유롭다. 살아있음에 대하여 감사하게 된다. 3. 보관방법 마음속 깊은 곳에 간직할 것. 변질되지 않도록 상호 간에 끊임없는 노력과 관심을 요함. 4. 유효기간: 사람에 따라 천차만별 5. 사용 시 주의사항 상대에 배려할 것. 끝까지 믿을 것. 우선 참을 것. 슬픔도 기쁨도.. 2024. 3. 17.
율곡 이이, 조선 중기 존경받는 학자이자 정치가 조선 중기 존경받는 학자이자 정치가인 ‘율곡 이이’ 선생은 평소 나쁜 습관에 대해서 경고하였습니다. 학문을 시작하는 이들을 가르치기 위해 1577년 율곡 선생께서 쓴 ‘격몽요결’에는 인생을 망치는 8가지 나쁜 습관이 무엇인지 가르치고 있습니다. 책 제목에는 어두울 몽(蒙) 자가 들어가는데 ‘어둡다’, ‘어리석다’는 의미를 가지고 있습니다. 첫째, 일하지 않고 놀 생각만 하는 것. 둘째, 할 일 없이 하루를 허비하는 것. 셋째, 자기와 같은 생각을 하는 사람만 좋아하는 것. 넷째, 사람들의 칭찬을 받으려고 헛된 말과 헛된 글을 쓰는 것. 다섯째, 풍류를 핑계로 인생을 허비하는 것. 여섯째, 돈만 목표로 삼아 살아가는 것. 일곱째, 남의 성공을 부러워하고 열등감을 느끼는 것. 여덟째, 절제하지 못하고 돈과 .. 2023. 10. 30.
몸에서 죽음을 알리는 경고 25가지 (feat. 절대 무시하면 안되는 증상) 1. 백혈병: 멍이 잘 듦 나이가 들면서 멍이 드는 것은 피하지방이 적어 생기는 경우이므로 별문제가 되지 않지만, 젊은 사람이 약한 자극에도 심하게 멍이 들면 혈액 자체의 이상인 백혈병 등이 의심되기도 합니다. 2. 폐 질환, 심장병 볼에 보랏빛 또는 붉은색 빛이 돌거나 피부에 진한 보라색이나 붉은빛이 돌면 폐나 심장의 이상을 의심해야 합니다. 3. 부신 기능장애 피부가 탁해지고 색이 거칠어집니다. 피부가 거칠어져서 전과는 달리 색도 거무스름해지고 탁해진 경우 비신의 기능장애를 의심해야 합니다. 부신은 생명의 유지에 직접 관련된 호르몬을 분비하는 소중한 기관입니다. 그러므로 이러한 징후가 보이면 바로 전문의를 찾아야 합니다. 4. 식도염, 위암, 간경화, 위궤양: 지나치게 검은 변 지나치게 검은 변을 볼.. 2023. 5. 9.
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