반응형 갑상선6 갑상선 치료하다 뼈 건강 악화? 노년층 약물 사용 주의보 레보티록신(Levothyroxine)은 갑상선 호르몬 대체제로, 갑상선 기능 저하증 치료에 흔히 사용되는 약물이다. 그런데, 최근 레보티록신이 골밀도 감소와 관련이 있을 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 이 연구 결과는 2024 북미영상의학회(Radiological Society of North America, RSNA) 연례회의에서 발표됐다. 레보티록신은 갑상선 기능 저하증을 치료하기 위해 사용되는 약물로, 체내 갑상선 호르몬이 부족할 때 이를 보충해 준다. 갑상선 기능 저하증은 피로, 체중 증가, 탈모, 냉증 등의 증상을 유발하며, 치료하지 않을 경우 심혈관계 문제와 같은 심각한 합병증을 초래할 수 있다. 하지만 일부 연구에서는 갑상선 기능이 정상인 사람들, 특히 노년층에게도 이 약물이 과도하게 처방되.. 2024. 12. 2. 갑상선 기능 저하증에 좋은 음식 피해야 하는 음식 얼굴과 손발이 붓고 식욕이 없어 잘 먹지 않는데도 몸이 붓고 체중이 증가하며, 추위를 잘 느낀다면 갑상선 기능 저하증을 의심해야 한다. 갑상선 기능 저하증은 갑상선 호르몬이 부족해지는 경우를 말한다. 일상적인 기능과 신진대사에 영향을 미치는 질환이므로 조기 진단과 예방 및 관리가 중요하다. 1. 갑상선 기능 저하증에 좋은 음식건강한 갑상선 기능을 유지하는 데 도움이 되는 영양 식품은 많다. 특히 요오드는 갑상선 기능에 많은 영향을 끼친다. 요오드 수치가 부족하거나 요오드가 너무 많으면 갑상선 기능을 방해해 문제를 일으킨다. 미역, 다시마, 파래, 김, 멸치 등과 같은 식품에 요오드가 과다하게 함유되어 있다. 식물성 식품, 녹색 잎채소, 해산물, 견과류 및 씨앗류, 일부 콩류는 아연, 비타민 B, 티로신 .. 2024. 9. 12. 전 세계적으로 뛰어난 건강식품으로 각광받는 브라질너트의 효능 브라질너트는 남미를 원산지로 하는 영양가가 높고 맛있는 견과류다. 다른 견과류에 비해서 셀레늄 함량이 굉장히 높고 티아민, 비타민 E 등 각종 영양소가 풍부해 최근 전 세계적으로 뛰어난 건강식품으로 각광받고 있다. 브라질너트의 효능에 대해서 자세히 알아본다. 1. 뛰어난 항산화 효과 통한 암 예방브라질너트에는 셀레늄이라는 항산화 성분이 풍부하다. 비타민 E보다 약 1,800배나 높은 항산화 능력을 가진 셀레늄은 체내 활성산소를 제거해 DNA가 손상되는 것을 막아준다. 아울러 세균을 죽이는 대식세포의 활동을 활성화해 면역능력을 강화한다. 세균의 활동을 억제하면서 임파구와 백혈구 세포를 늘려 암세포를 죽이는 등 암 치료와 예방에 도움을 주는 것도 셀레늄의 효능이다. 2. 남성 호르몬 증가한 해외 연구에 따르.. 2024. 8. 31. 갑자기 쉰 목소리가 의미하는 5가지 질환 (feat. 스트레스와 피로) 갑자기 목소리가 잘 나오지 않거나 목소리에 이상이 생겼다면, 이는 성대결절, 후두염, 후두암 등 질환을 알리는 적신호일 수 있다. 목소리 변하는 이유는 어떤 원인에 의해 성대 표면에 변화가 발생한 것을 의미하기 때문이다. 1. 성대결절성대결절은 선생님, 학원 강사, 가수같이 목소리를 많이 사용하는 직업을 가진 사람들에서 많이 발생한다. 잘못된 발성 습관이 있거나 지속적으로 목소리를 심하게 사용하는 경우에 발생할 수 있다. 2. 성대폴립갑자기 큰 소리를 심하게 사용하면 성대 점막에 출혈이 생기면서 성대폴립이 나타난다. 이 경우 목소리가 쉰 기간이 비교적 짧고 갑자기 증상이 발생하는 특징이 있다. 성대폴립이 있을 경우, 과도한 목소리 사용을 자제하고 잘못된 발송 습관을 고치기 위해 음성치료를 해야 한다. 3.. 2024. 7. 23. 갑상선 건강에 좋은 음식 4가지 (feat. 신체 대사를 조절하고 체온 유지에 도움) 갑상선은 턱 아래에 나비가 날개를 편 것과 같은 모양을 하고 있는 장기다. 신체 대사를 조절하고 체온 유지에 도움을 주는 갑상선 호르몬을 분비하는 역할을 한다. 그러므로 갑상선 건강은 매우 중요하다. 갑상선 건강에 도움을 주는 음식 4가지를 소개한다. 1. 해조류갑상선 건강에 가장 중요한 영양소는 바로 요오드다. 요오드가 부족하면 갑상선 기능에 문제가 생기고 각종 갑상선 질환 위험이 커진다. 미역, 김, 다시마 등 해조류에는 요오드가 풍부하게 함유되어 있다. 따라서 해조류를 적당량 먹어준다면 갑상선 건강을 지킬 수 있다. 다만 갑상선 기능 저하증 환자의 경우에는 병을 악화시킬 수 있어 해조류 섭취에 주의해야 한다. 2. 갑각류새우나 게, 바닷가재 등 갑각류에도 요오드가 매우 풍부하다. 특히 새우의 경우 .. 2024. 6. 4. 유독 추위를 많이 탈 때 의심해야 할 질환 3가지 (feat. 근육 부족) 1. 추위를 많이 타는 근본적인 이유 유독 손발이 시리고, 다른 사람보다 추위를 많이 탄다면 몸속 근육이 부족하다는 신호일 수 있다. 근육은 우리 몸에서 체온을 만들고 유지하는 데 중요한 역할을 한다. 근육이 체온을 유지하도록 하는 방법은 크게 두 가지다. 우선 근육은 사람이 움직이는 과정에서 수축과 이완을 반복하면서 열(熱)을 생성한다. 실제로 체열의 40% 이상이 근육에서 생성된다. 이 때문에 근육이 부족하면 추운 날씨에 열이 충분히 생성되지 않아 체온이 쉽게 떨어진다. 또한, 우리 몸은 심장에서 만들어진 따뜻한 혈액이 근육의 운동을 통해 전신으로 퍼져나가면서 체온이 유지된다. 이 때문에 근육이 부족하면 혈액이 몸 구석구석 퍼져 나가지 못해 체온 조절이 잘 되지 않는다. 노인이나 여성, 식단을 극단적.. 2023. 12. 23. 이전 1 다음 반응형
